.

Вы описываете симптомы, которые у меня возникают периодически, как правило весной и осенью. Но у меня грыжа межпозвонковая в поясничной области. А вы не обследовались, МРТ не делали? так вот, я спасаюсь так: во-первых, желателен постельный режим и покой хотя бы 3 дня. противовоспалительные нестероидные препараты: диклофенак, Кеторол, на первых порах лучше колоть, потом на таблетки перейти. Принимать дней 7, до тех пор, когда боль перестанет возвращаться. Плюс мази. А вообще с такой проблемой, вне периода обострения, мышцы спины обязательно нужно укреплять, специальными упражениями,  в инете много инфы по этому поводу. Тогда рецидивы будут реже гораздо. Удачи вам и скорейшего выздоровления!))

Да, диклофенак в ампулах колоть 7 дней, и мазать больное место тоже мазью с диклофенаком, например мазь Дип-релиф хорошо помогает. Только мазать именно на позвоночнике, а не по ходу седалищного нерва, куда может отдавать боль. А колоть в/м. И хорошо было бы упражнения специальные делать. Поищите в инете упражнению по Дикулю для пациентов с грыжей МПД в поясничном отделе.