Девочки, кто-нибудь заготавливал фруктовые пюре на зиму?? если да то как? а еще нашла в интернете что фрукты лучше заморозить, сохранится больше витаминов....

лето... задаюсь вопросом. можно ли загарать кормящим мамам?? кормлю грудью, малышу 5 месяцев. и вообще, как одеваться летом? есть ли риск застудить градь.