13 лет

Хелп мне плиз, пожалуйста!!!!

1.8-8.30 2.в 11(2 часа) 3.16(1,5ч) 4.в 22.30 не могу перевести на один сон.пытаюсь,не получается.даже когда спали один раз,все равнво в 22.00 укладываемся(купание).я оч боюсь,что елси в 9 ложиться,то вставать будет в часов 7 утра
12.01.2011
мы спим 2 раза- первый с 10- или с 12  - часик и потом с 15 или с 17- тож минут 40-50... ложимся или в 22 или в 23-30 и спим до 9-10 утра- просыпаемся ночью конечно.... на сисю пару раз...     на 1 сон   мне кажется года в полтора-два нужно- я еще не искала инфу-но бабушка наша так сказала.... малыши устают и нервная система у них- а вы не спите наверное на зубы....ждите
11.01.2011
Я тоже на один сон хотела попозже перейти....но что-то мы совсем из режима вывалились....да вроду тихо с зубами....
11.01.2011
согласна с бабушкой
12.01.2011
встаем 8-8.30, сон (с года и 3 недель) после обеда в 13 часов на 2 часа, в 20 часов спит в кровати своей.
11.01.2011
У нас сейчас есть два варианта режима, которые постоянно сменяют друг друга. Всегда ореинтируюсь на ребенка, если ко времени 1-ого сна ребенок бодр и весел, то о каком сне может идти речь? играем еще плтора-два часа тогда только ложимся. Вот: 1. встаем в 8-9.00, первый сон с 12 до 13.30 примерно, второй с 17 до 19.00 (спал бы и дольше, но я бужу), на ночь ложимся 22.30-23.00. 2. встаем так же в 8-9.00, спим с 13.30-16.30, и на ночь ложимся так же в 22.30-23.00
11.01.2011
Встаем 7.30-8 первый дневной сон 10.30-12 второй 15-17 а потом ложимся в 21.30-22
11.01.2011
встает в 8.30 обеденный сон с 13.00 - 15.00-15.30 (приходится укачивать, сам не засыпает, но вырубается очень быстро!) ложим спать в 22.30, чаще всего засыпает под бутылку с молоком, если нет, то лазит по кровати смотрит некоторое время телек, а потом засыпает. Раньше засыпал с 21.00 до 22.00, а потом чего-то перестал.....
11.01.2011
ВОТ-ВОТ!!! И чегой-то им в 9 не ложится))) Так было волшебно, и отдохнуть успевала, а туууут.....
11.01.2011
Да, но мы уже привыкли! Решили что лучше его дотянуть до 22.30, и чтобы он сразу вырубился, чем пытаться его уложить в 21.00, кашу он сьедал, при этом уснуть у него не получалось, а наоборот подпитался и давай  начинает марафон по всей квартире, и потом в итоге уложить его получалось еще позднее, после 23.00!
11.01.2011
ну вот у нас сейчас такая канитель...вроде глаза трет, а как поест, в путь с песнями и плясками))
11.01.2011
image
11.01.2011
встаем в 9.30-10.30 сон в 13-14 до 16-17 на ночь в 22-23
11.01.2011
встаем обычно в 9 в 9:30, спим один раз в 13 в 13:30 1,5 часа, потом в 22 в 22:30 на ночь. на один сон вообще в 9 мес перешли, потому что после второго сна на ночь вообще уложить нереально было.
11.01.2011
ТАКИМ ОБРАЗОМ РЕБЕНОК ПЫТАЕТСЯ ПЕРЕЙТИ НА ОДНОРАЗОВЫЙ СОН.МЫ ВСТАЕМ В 9,ОБЕДЕННЫЙ СОН В 13.ОО ЧАСА 1.5-2.5,НОЧНОЙ В 21-21.30 У НАС ТОЖЕ ТАК БЫЛО,ПОПРОБУЙТЕ ПЕРЕВЕСТИ НА 1СОН,НЕДЕЛИ ЧЕРЕЗ 2-3 РЕБЕНОК ПРИВЫКНЕТ К ТАКОМУ РЕЖИМУ  
11.01.2011
ну пара попыток не увенчалась успехом((( в 8-9 вечера спала час и опять начинала гулять....сегодня опять пробую...мне и понятно, что она мне своим поведением пытается показать, что типа, "мамаша, двигайся по времени", а я все золотую середину не найду...
11.01.2011
Сдвигаете все постепенно,на первый сон укладывайте на 15-30мин позже чем обычно ,а на ночной наоборот раньше,а во второй сон что бы его убрать будите,не давайте спать по долгу,сокращая его,тем самым сведя на нет.Первое время естественно будут неполадки с режимом и капризы,но потом все встанет на свои места
11.01.2011
хм...это понятно..но как только я сдвигаю позже первый сон, то и второй сдивгается позже, потому что раньше не уснет...ну и опять мы выходим на 11 вечера(( ну буду стараться) терпенье и труд, как известно))
11.01.2011
поэтому я и говорю будите, во второй сон дайте поспать мин 30 и хватит,у нас тоже так было...потом начала спать то 1раз то 2 в зависимости от того как проснется,а потом все нормализовалось 
11.01.2011
так она итак в последнее время больше 30-40 минут во второй сон не спит...поэтому и думаю, пора его наверное вовсе убрать...
11.01.2011
попробуйте с начало покапризничает а потом все будет нормально,у меня раньше было если проснется часов раньше 16,то до 21 ели могла до терпеть с капризами,а сейчас даже если в обед по спит 40мин,(по разным обстоятельствам)запросто выдерживает 21.00часа главное все стараться делать по часам ,что бы был режим.Например в 9 еще не в одном глазу ни какого намека на сон,а стоит положить в кровать и дать любимое одеялко,как сразу засыпает
11.01.2011
Режим - это вещь!!! С ним проще всем, и в первую очередь ребетенку, поэтому я только за!!! Спасибо, за поддержку!)
11.01.2011
image
11.01.2011
1. В 8 +-30 минут 2. В 12 +-30 минут, спим около 3 часов 3. Нет 4.Спать в 22 часа
11.01.2011
А вот мне тогда интересно,в 12 у вас обед наступает???? Сегодня специально тянула её до 12.30, чтобы покормить и уложить, но с такими воплями мы ели и переодевались на сон (мы на балконе спим), что мама не горюй!!
11.01.2011
Первое время за место обеда можно дать еду из бутылки чтобы не мучить сонного ребенка
11.01.2011
Мы тоже на балконе спим ))) Да, в 12:00 обед, совсем недавно перевела на такой режим. Как в дет. саду. Сразу как проснулся в 8 даю кашу, через 4 часа в 12 обед и спать, в 16 полдник, в 20 ужин, в 22 кефир или кашку в поильнике легкую. Мой тоже истерил, первые два дня, сейчас все четко вроде.
11.01.2011
Мне, почему-то, казалось, если ребетонок часа в 3 просыпается, то к часам 9-ти вечера, уже должен с ног валиться...а ты вон пишешь, что только в 10 укладываетесь....а можно мне в 9 попробовать?))) А ещё, что у вас на ужин????
11.01.2011
На ужин как у взрослых гарнир с чем то мясным и овощи, съедает не много,  смысл приучить кушать в одно и тоже время за столом со взрослами и убрать кормление на ночь. Потом купание и спать, начинаем укладываться где то с 21:30, к 22 уже засыпает.
11.01.2011
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
НАПОЛЕОН!!! "Последний из могикан"