Девочки, я при беременности всегда набираю много кг. В прошлые 2 раза по 25 кг набирала но потом как-то худела.
почти 10 месяцев назад было кесарево, рожать шла 85 кг, мой рос 157см, пришла домой, ушло 15 кг, вешу 70, живот большой остался, никак не могу похудеть😔, поделитесь своим опытом, кто как худел, мой нормальный вес 55 кг.
Портланд
Как похудеть после 3-го кесарева?????😔
Москва
я сейчас стараюсь правильно питаться.Ввела в свой рацион продукты из амаранта, больше овощей ем каждый день
0
29.11.2023
Ответить
Москва
Я когда кормить бросила, то три месяца peдуксин пила. Скинула 10 кг. Плюс старайтесь больше двигаться. Если есть возможность ходите пару дней в неделю в бассейн.
0
23.11.2023
Ответить
Ростов-на-Дону
Меньше есть и больше двигаться - пока ничего нового не придумали))
0
20.11.2023
Ответить