Мое эмоциональное состояние

Привет. Пишу красным т.к состояние мое ужасное!!! В плане эмоций, внутри у меня вулкан какойто))) Я стала агресивной эгоистичной злюкой какой то.Ревную мужа к машине и своей маме это вообще не вкакие рамки.Вроде все понимаю но справиться со своим состоянием не могу. Я перестала общаться с близкими так близко как раньше они меня раздрожают меня раздрожает малейшеее не правильное поведение.я злюсь на маму на заловку на судьбу на ситуацию в которой я на погоду.Надеюсь это пройдет просто это нервы я переживаю что будет с малышем родится нервный комочек))) Я раньше до беременности курила и как только я пипец как перенервничаю поссорюсь с мужем или еще что нибудь хвотаюсь за сигарету, и понимаю что нельзя но беру и делаю... что мне делать с этим состоянием не знаю надеюсь на вашу помошь...