Войти
Aris
Москва

1 скрининг

Анна Сорочинская
Кима, 15 лет 2 месяцаФил, 13 лет 4 месяцаСтепик, 6 лет 4 месяца Санкт-Петербург

а что ж вы так)) меня гоняет доктор постоянно за вес.

0
06.12.2019
Aris
Москва

Да я скакала как коза до беременности (постоянно летала, 1,5 года больше месяца в одно месте не жила) и практически не ела. А тут заберменела, осела, квартиру сняла, на улице погода дрянь и тошнит еще. Поешь - тошнит меньше :) Плюс работаю из дома - постоянный доступ к холодильнику, на улицу выходить не надо, да и есть хочется часто (когда не тошнит). Вот и наела, думаю надо следить начать конечно и гулять больше.

0
06.12.2019
Valeriia
Кристи, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 10 месяцев Москва

Обязательно гуляйте и конечно следите за тем что кушаете) Всего самого хорошего и светлого!😃

0
06.12.2019
Aris
Москва

Спасибо :) Это просто невероятно какое светлое и отзывчивое комьюнити на babyblog.

0
08.12.2019
Pilulia
Ксения, 6 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

За весом лучше следить, чтобы потом не сидеть на диете. И гулять, даже при плохой погоде. Я себя каждый день выгоняю, кроме дождя конечно)

0
06.12.2019
Aris
Москва

А сколько по времени гуляете? Есть ли какой-то минимум? Решила времено оставить овощи/фрукты/молочку/яйца - все остальное исключить. До беременности так потихоньку полз вниз вес - где-то по 1-2 кг в месяц.

0
08.12.2019
Pilulia
Ксения, 6 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Я бы ещё птицу оставила и говядину, мясо все-таки нужно есть. Читала, что рекомендуют хотя бы час в день гулять, можно разбить на 2 раза, т. Е по пол-часа. Я стараюсь час с небольшим гулять, то если ещё никуда выхожу из дома. Старайтесь поход в магазин хотя бы растянуть на определённый маршрут.

0
08.12.2019
Темно-коричневая мазня - 10 недель 6 дней Ровно 15 недель

Похожие записи