еда

мяса грамм 40-50 в день,

овощи 130 в день,

творога 50гр в день.

фрукт пюре 70гр в днь

наше меню: рано утром кисломолочка 200

завтрак каша(тоже 200 -250)

обед ов пюре с мясом  200 -250

полдник творог и кефир 50+200

ужин молоко с печенюшкой 200

ну и в течении дня,печенюшки яблоки и фрукт пюрехи иногда))))

у нас сися тоже в приоретете, ее мы едим и до еды, и после еды,и между едой )) а еду кушаем так, приблизительно:

завтрак: около 8 - кашка 100-150г, больше не съедает.

обед: в13-14 овощи с мяском, иногда просто овощи,100-150 г;

ну  и полдник или ужин, когда как получается - иногда каша, иногда просто печеньки с чайком или водичкой.

Между завтраком и обедом и обедом и полдником(ужином) в ниблере едим фрукты (груши, яблоки, бананы). Покупные фруктовые пюрехи вообще не хочет есть,творог еще не начинала давать.

у нас тоже грудь в приоритете...сейчас едим все что можно  в ее возрасте..питание без системы, открываю шкаф, на что глаз упал то и дала, не давала 2 дня мяса значит будет сегодня мясо и т.д....пока сидит на кухне могу дать дольку яблока, банан, печенюшку, сушку, огурец(зубов еще нет)...и все ни каких проблем нет ТТТ.Моей старшей почти 4 года, у меня НИКОГДА не было проблем  ее накормить, ест все, пробует и не отказывается ни от чего, папа наш ее называет желудочек на ножках, потому что когда не предложешь кушать ни когда не откажется))))))