Стала как-то мало спать. Утром не могу проснуться, активничаю до 3-4 ночи. вчера решила навести порядок в своем распорядке и получилось, по-моему, еще хуже. Проснулась в 9,30, целый день, как сонная муха, в итоге, вечером просто отключилась в 7,30 и проспала до 10.Проснулась вся такая бодренькая (вот бы утром такой быть). Сейчас 2,30 иду спать, но знаю заранее, что буду "считать ворон". Да и спать приходится всегда на одном боку, на втором- мой любимый малютка спать не позволяет, а на спине нельзя. после сна не чувствую бедра.
Иркутск
И у меня так же.еще и изжога мучает и жажда(хотя врач пить на ночь запретила) короче ужас:(
0
20.11.2011
Ответить
Кемерово
Тоже ночью постоянно пить хочу. Мне кажется нужно значит это организму. Кружку воды за ночь точно выпиваю. А почему врач запрещает?
0
20.11.2011
Ответить
Иркутск
Ну у меня нос все время заложен,она подозревает внутренний отек.поэтому и не разрешает.вообще сказала желательно пить не больше 1,5 литров в день и в первой половине дня.
0
20.11.2011
Ответить
Кемерово
У меня тоже нос заложен часто, читала что это практически у всех беременных и ничего страшного нет. Воды же постоянно обновляются, чистая вода необходима организму. Лучше соль не есть. Без соли ткани будут эластичные, рожать легче.
0
20.11.2011
Ответить
Иркутск
Ну меня на соленое то в принципе и не тянет.больше на сладкое:)сейчас стараюсь вообще сократить потребление жирного,соленого,копченого.
0
20.11.2011
Ответить
Верхняя Пышма
соленое, сладкое и все, что вы перечислили здОрово задерживают воду в организме (тоже врач сказала)
0
20.11.2011
Ответить
Верхняя Пышма
А мне врач, наоборот, говорит чтобы не ограничивала себя в питье и пила как можно больше, правда, чай не считается. Сказала пить клюкв., брусничный морсы, настой шиповника. Нехватка воды ведет к ее задержке в организме и, как следствие, утолщение плаценты и кислородное голодание у малыша. а от обильного питья и коленно-локтевого положения почки лучше работают и все выводят из организма. Вот как-то так.
0
20.11.2011
Ответить
Лондон
У меня так было и со временем и с боком.. Отлеживала его очень.. Поэтому спала и на одном и на втором боку и на спине .. )
0
19.11.2011
Ответить
Верхняя Пышма
ага, в последнее время муж меня все время будит, и говорит, что сплю на спине. я когда в конце-концов засыпаю, не замечаю, как переворачиваюсь.
0
20.11.2011
Ответить
Москва
А у меня без вариантов... Сначала в ночи "гуляю" до 1-2, а в 7-20 как штык, вставай и старшую в садик. Пытаюсь себя убедить , что будущей малышке , наверное, будет лучше сейчас к нормальному режиму приноровиться и все никак. А еще мама болеет , большей частью в лежке (онкология), значит по-любому и покормить, и уколоть, и перевязку. Весело.... Остается верить, что малышонок тоже все понимает и на свою сонную мамку не обижается - это ведь все ради ее будущей бабушки
0
19.11.2011
Ответить
Верхняя Пышма
терпения и сил Вам. У меня мама тож после инсульта, но за ней, слава Богу, ее сестра ухаживает
0
20.11.2011
Ответить
Москва
Такая же фигня )))) Я раньше 2-3-4 спать не хочу. На спине спать теоретически могу, но не могу уснуть..не люблю ))) Ночью в туалет бегаю постоянно))) Просыпаюсь все внутренности болят))) Если нужно рано вставать, то днем я никакая. Вырубаюсь на пару часов. А ночью опять весело ))))
0
19.11.2011
Ответить
Верхняя Пышма
Вчера в итоге уснула только в 4утра и в 10 проснулась, но "никакая". Надо было идти на процедуру. Днем не дала себе заснуть (слава Богу). А теперь на часах 0.19, а я снова не хочу спать.
0
20.11.2011
Ответить
У меня недавно тож такое было-стабильно до 5 утра не могла уснуть,только после 5 вырубалась и часов до 11,причем высыпалась!а сейчас все равно раньше 2 не ложусь,но заснуть удается!поэтому я думаю это временно,главное не пить на ночь чай крепкий и ничем мозг особо не нагружать)
0
19.11.2011
Ответить