Где можно найти достаточную информацию о продуктах которые разрешены во время ГВ? Особенно интересует что можно из овощей и фруктов.
Ялта
Нашла в каком-то журнале...
Вызывают аллергию: шоколад; какао; сгущенное и цельное молоко;
мед; магазинные джемы, кремы, варенье; колбаса; копчености; полуфабрикаты; осеторвая рыба; помидоры, кукуруза; авокадо, киви, манго, красные ягоды,
цитрусовые, бульонные кубики, чипсы, майонез, кетчуп, плавленный сыр.
Вызываю колики: лук, капуста, огурцы, редис, петрушка, горох, фасоль, бобы; кофе, газированные напитки, острая и жирная пища, сдоба, кондитерские изделия, мороженое.
Замедляют пищеварение: рис, кукуруза, картофель, бананы, черная смородина, уксус.
0
14.07.2008
Ответить
Может, мне очень повезло с сыном, но я почти все перечисленные выше продукты ела всегда. Никаких проблем, аллергий, коликов и т.п.
0
14.07.2008
Ответить
Ялта
Вам очень повезло! Думаю, каждая мамочка питается практически всеми этими продуктами, но риск присутствует!
0
14.07.2008
Ответить
Само собой, риск присутствует!!! Просто надо очень внимательно следить за реакцией малыша на каждый продукт и, повторюсь, не есть килограммами. Если все нормально, то почему лишать себя удовольствия что-то съесть.
Опять же, все подобные пищевые эксперименты я могла проводить только потому, что мой малыш родился здоровым. Будь хоть небольшая проблема, хоть небольшая реакция, я бы так не поступала.
0
14.07.2008
Ответить
Поищи через поисковики в инете - информации очень много.
Насколько я знаю (по опыту знакомых , главное, по собственному опыту), можно есть ВСЁ, что ела во время беременности. Не стоит только увлекаться 100%-ми аллергенами. А вообще, принцип такой: начинай есть любой продукт по чуть-чуть и внимательно следи за реакцией малыша. Если всё нормально, то можно и дальше это есть.
Мне всегда педиатры говорили, что ни в коем случае нельзя есть виноград при ГВ. Поверила на слово. До сих пор не ела (сыну 10,5 месяцев), да и не любительница винограда я.
0
13.07.2008
Ответить
Ялта
По поводу винограда врачи правы, лучше от него вообще воздержаться, т.к. был случай, что мамочка поела винограда и ее пятимесячный малыш, который был полностью на ГВ, умер, после было доказано, что это случилось именно из-за винограда. Вот такая грустная история!
0
14.07.2008
Ответить
