Болит горло и заложенность...

Девочки уже второй день болит горло- постоянно сухо в горле и больно глотать....переодически голос срывается, а сегодняшнего дня ещ е и заложенность...

Что можете посоветовать? Что можно? Может спрей какой или леденцы???

Но если только не полоскать...т.к с детства рвотный рефлекс от этого. Всем заранее спасибо!!!!