Мама двоих (1 год, 15 лет)
Краснодар
пора и мне стать красивой.
Начинаю тут вести дневник, может хоть это поможет мне взять себя в конце концов в руки. Все мне говорят, что я хорошо выгляжу, но мне не комфортно, когда в вещи не влазию и бока висят, поэтому решила заняться собой.
Итак мой рост 171, вес 66, возраст 36. ГВ продолжается, но через месяц решила завязывать!!!
Хочу вес 58. Так мне лучше., хотя после первой доченьки была 53-55 и чуствовала себя ок, но с возрастом конечно уже это будет перебор.
Вперед, пожелайте мне удачи...Поела с утра тортик и забываю за сладкое....
Да, худеть буду - не кушая после 6, а с понедельника какую нибудь диету выберу, наверное..Я слабая в плане покушать, раньше мне не приходилось ограничивать себя в еде, сейчас пора!!! Это я себя уговариваю. все начинаю!
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
Ой, больная тема. До родов была 51кг, никогда себя в еде не ограничивала, в семье всегда шпыняли меня как "худую". Прошлой зимой было 51. А потом...перестала курить (начала слегка как ГВ закончили), отъелась до 56 при росте 161. Половина вещей выброшена и отдана. Как сбросить эти злосчастные 5 кг? Видимо, действительно, с возрастом надо себя начинать ограничивать. Мне 34...а не 18 :( Удачи и силы воли нам!
0
03.02.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 30 лет)
Краснодар
Это не так уж и много, надо неможечко постараться и будешь куколкой!
Легко сказать, да.....
0
03.02.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
Да...вечером жду мужа, едим поздно :( Чуть не в одиннадцать. Стараюсь салатиками обойтись.
0
03.02.2011
Ответить
Мама четырех (от 16 лет до 35 лет)
Витебск
...А я думала, что вы, девушка, моложе;)
0
03.02.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
Ага, в душЕ :))))) В этом году 35 стукнет.
0
03.02.2011
Ответить
Мама четырех (от 16 лет до 35 лет)
Витебск
На фотках ты однозначно моложе! ( не лесть;)
0
03.02.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 30 лет)
Краснодар
Да, Марго, очень хорошо сохранилась!
0
03.02.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
Я знаю, Оксан :) Я мелкая ростом, не выгляжу на свои. Пару лет назад меня в США просили документ предъвить, чтоб пиво продать :) Типа мне 21 нет.
0
03.02.2011
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Москва
Правильно!
Но не стоит резко завязывать со сладким, можно чуть-чуть себе разрешать и баловать, но строго до 12 дня (например ложка варенья, 1 конфета). Так легче будет и меньше шансов сорваться
0
03.02.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 30 лет)
Краснодар
Ну, я только в начале пути, поэтому был кусочек торта вместо конфетки... Надеюсь научусь сдерживаться.
0
03.02.2011
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Москва
По началу можно и кусочек торта, но опять же до 12. Вообще посмотри систему "-60", я зная только её азы 20кг скинула
0
03.02.2011
Ответить
Мама четырех (от 16 лет до 35 лет)
Витебск
Вот мне бы ваши проблемы ;)
Если вес не больше чем рост-100, то после 35 быть стройнее и не нужно.. Мне кажется, что очень уж худые к сорока выглядят старше.Но зарядочка никогда не помешает, конечно..
Я, лично, прошлую неделю не ела после шести. А эту вот уж очень кушать хочется. Хотя свои параметры даже озвучивать боюсь!
0
03.02.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 30 лет)
Краснодар
Я считаю, главное себя чуствовать комфортно...и нравиться себе любимой!
0
03.02.2011
Ответить
Мама троих (16 лет, 12 лет, 12 лет)
Краснодар
Эх... что уж тогда мне говорить... :)Но раз хочешь - удачи!
0
03.02.2011
Ответить
Мама двоих (22 года, 16 лет)
Куопио
Вот Лен, и ты туду же... Моя больная тема.. Я в 22 была 53 при росте 175, перва Б. оставила на мне не худеющих 5 кг, и вторая еще столько же. Итого я сейчас на 10 кг больше в свои 30, чем была в 22. А хочу 60!!!
0
03.02.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 30 лет)
Краснодар
Воооооот и я хочу, буду стааться! Потому и пост выложила. подругому никак , только слова...
0
03.02.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Белгород
удачи, Леночка!!! мне б тоже где откопать силу-воли???
0
03.02.2011
Ответить