10 причин пить пиво

Любителям пива вряд ли нужны эти причины. Тем не менее, мы решили проверить, насколько полезно для здоровья пить пиво. Проверьте их.

Пиво защищает почки

Пиво полезно для почек. Исследования показывают, что регулярное умеренное употребление пива значительно снижает риск образования камней в почках. Пиво действует как мочегонное средство и стимулирует выработку мочи вместе с ней. Чтобы вредные бактерии не задерживались в организме

Пиво улучшает пищеварение

Пиво содержит т.гранат. Растворимое волокно. Растворимой клетчатки больше в темном пиве. Волокно - важный элемент для хорошего пищеварения. Так что не стесняйтесь пить пиво во время еды.

Пиво для лучшего сна

Пиво может улучшить ваш сон, даже если вы не пьете его в больших количествах. Причина в том, что пиво содержит лактофлавин и никотиновую кислоту. И то, и другое - залог хорошего сна.

Пиво для улучшения памяти

В ряде исследований последних лет была обнаружена связь между употреблением пива и хорошей памятью. Согласно этому исследованию, люди, которые пьют пиво, меньше подвержены риску развития болезни Альцгеймера и деменции.

Пиво для красивой кожи

Это понравится дамам! Пиво на самом деле является одним из секретов здоровой кожи. Считается, что пиво освежает кожу и борется с пигментными пятнами. Его можно как пить, так и использовать в качестве основы для различных масок.

Пиво богато витаминами группы В

Пиво помогает нашему организму пополнять запасы различных витаминов группы В. Нефильтрованное пиво особенно полезно в этом отношении. К сожалению, его немного сложнее найти на нашем рынке. Пиво содержит витамин B3, который важен для восстановления клеток. Он также содержит витамин В6, который поможет вам справиться с ПМС. А витамин B9, также известный как фолиевая кислота, защищает от рака толстой кишки.

Пиво защищает мышцы

Хмель, используемый для приготовления пива, содержит вещества, которые заботятся о здоровье мышц.

Пиво для здоровых костей

Пиво в небольших количествах заботится о здоровье костей. Умеренное употребление вина имеет те же преимущества. Однако нужно быть осторожным, потому что слишком большое количество пива или вина может иметь обратный эффект и ослабить кости.

Пиво при болях в животе

Если у вас болит живот, изжога или тошнота, выпейте несколько глотков пива. Это поможет вам облегчить боль и забыть о неприятных ощущениях.

Пиво - натуральный напиток

Пиво - один из самых полезных напитков на рынке. Не содержит консервантов, так как спирт и хмель являются натуральными консервантами. С другой стороны, в нем содержится небольшое количество алкоголя. Согласно исследованиям, умеренное потребление алкоголя продлевает жизнь

Фотографии.com