День 3

ЗАВТРАК - зеленый чай, 2 хлебца с тмином намазанные творожным сыром на козьем молоке

ОБЕД - вареная рыба (не люблю рыбу, но решила сварить скумбрию - ОООЧЕНЬ ВКУСНО!!!!),свежая морковь с капустой, активиа 1%

УЖИН - курица с кабачками и капуста свежая - эх...не удалось поужинать...туда-сюда и пошли с тимошкой гулять...

поэтому немного отошла от рациона (ну не могу же я вообще голодать!!!)

в 20-00 выпила кефир и съела 2 печенюшки юбилейного традиционного. ну думаю не повредит такое отхождение от моего рациона....

ДЕНЬ 2

Пока не взвешиваюсь...рано еще...начну взвешиваться после 3 -х дней хотя бы.

Вес 71 кг Цель 58 кг

ЗАВТРАК - Стакан воды ( с утра упархали с Тимохой в пол-ку и даже чаю не попила)

ОБЕД - Отварная цветная капуста, кабачок+ кефир 1%

УЖИН - Капуста и яблоко

Ну и конечно в течении дня питье, чай зеленый.

P.S. И правда, как кто-то тут написал - как на войне!!! ООООчень тяжко бороться с желанием что-то съесть, когда тааак голодно!!!

Ну а что делать! НАДО И ТОЧКА!))))))))))))

Вчера отмечали юбилей моего любимого папочки... Посмоттрела я там на себя в зеркало с ног до головы и ужаснулась - какая же я всё-таки бомба!!!!:((((

Потом мы пофоткались и сестра перенесла фотки в комп... Я как глянула на себя - просто КОШМАР во что я превратилась!!! Я была меньше чем моя сестра, а сейчас она для меня просто дюймовочка!

Вчера сидела до 3-00 на ББ и читала про похудения, диеты, упражнения. Вообщем решила - всё! Надо положить конец этому сташному внешнему виду!

Единственное - я сейчас вторую беременность планирую и всвязи с этим не хочу садиться на какую-либо диету, просто буду ограничивать себя в употреблении той или иной пищи.

Я и не скажу, что я много ем...думаю что проблема в том, что с утра я позавтракаю - съем бутерброда 3 с колбасой и с чаем, и потом только ем часов в 7-00, а часов в 22-00 - 23-00 садимся пить чай и я ем то сгущеночку, то круасанчики с шоколадом, и в течении дня мой любимый напиток - это Coca Cola!!!! Да да! Знаю что всё это вредно - но я ее так люблю!!! Вообщем от всего сладкого, газированного, мучного будем отказываться! Да и сама я чувствую дискомфорт в этом весе. До родов я весила 57-58 кг, во время родов поправилась на 20 кг, после родов весила 63 кг., сейчас 71!!!!! бУДУТ РЕЗУЛЬТАТЫ (НА ЧТО Я ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ) ВЫЛОЖУ ФОТОЧКИ!

Вообщем начинаем!

Сегодняшний мой день, а точнее меню на сегодняшний день такое:

ЗАВТРАК - съела чуть-чуть оливье (со вчерашнего дня рождения - БОЛЬШЕ НЕ БУДУ!!!))))) с зеленым чаем

ОБЕД - салат - капуста, морковь, яйца, и полила лимончиком.+ зеленый чай

УЖИН - кефир 1%

После 18-00 ничего не ем, только зеленый чай.

Втечении дня обильное питье.

ВЕС 71 КГ!!!

Ну поехали....))))))))))))

Девочки, дорогие Вы мои! Сначала всем хочу сказать огромное спасибо за БЕСЦЕННУЮ ВАШУ ПОДДЕРЖКУ!!! Мы родились сегодня в 16.20 . . . . . А ТЕПЕРЬ ГОТОВЬТЕСЬ! Т.к САМА Я НЕ БЫЛА ГОТОВА К ТАКОМУ! Рожала САМА! Да, резанули, да, не хило резанули и ребенок когда шел добавил еще в этот же разрез 2 см (почти до ануса)ИТАК: Рост 58 см Вес 4590! (по узи как вы помните - ставили 4350) Роды прошли сложно, даже можно сказать жесть просто! Но об этом,когда буду дома - все обязательно напишу! Сейчас все ОТЛИЧНО! И правильно говорят ВСЕ ЗАБЫВАЕТСЯ,КОГДА ВИДИШЬ СВОЕ ЧУДО! Рожайте,девочки! Эти чувства просто не описать словами!

Все, девочки! Завтра иду рожать! Сегодня меня посмотрела моя врач и главврач-шейка готова, раскрытие 2 пальца. . . Главврач говорит мне: "чего хотим?" я говорю : "как чего? Поскорее родить - ребенок-то крупный!" Он меня опять спрашивает : "Когда?", я про себя думаю - ты че глупый или дурак? И отвечаю : " Да хоть сейчас!" На что он поворачивается к моей врачихе и говорит ей - "Тогда на завтра готовьте!" Вечером,во время КТГ мне дежурные медсестра говорят, что завтра у меня в 6.30 клизьма,потом душ, потом собираю вещи и меня спускают в предродовую. . . Я спрашиваю,а что делать-то будут? Они мне говорят,а что врач тебе не сказала? Я говорю - Нет! Ну они мне - значит скажет! Я думаю,ну вообще клево, блин! Ну как я предполаю, будут прокалывать пузырь! Если честно у меня теперь мандраж! Какого это? Больно ли? Сильные ли схватки и т.д и т.п. Когда не само по себе както боязно! Вот девочки. . . Такие наши дела!

Привет девчонки! Пишу из роддома. . . Рассказываю,что со мной сдесь делают: Вчера мне поставили в шейку катетр, наполнили его водой (через шприц ввели воду) тем самым надулся в шейке пузырек,который давит на шейку и должен ее размягчить. . . Сегодня будут смотреть,как повела себя шейка. Если все ок, то думаю будут схватки (так врач сказала) а если нет, то будут думать,что делать со мной! Уже безумно тяжко передвигаться! Господи, когда же уже???

Ну девчонки - отписываюсь Вам! Пишу с телефона из РД. Была сегодня в ЖК - там мне сказали обязательно ложиться сегодня! Я ей сказала,что как раз еду сегодня в РД! Прихожу домой, иду в туалет, в душ а из меня выходит гелеобразная слизь, похожая на селикон и еще такая тянущаяся и прозрачная,как слегка застывший гель. Она прозрачная и без кровяных жилок! Мы с мужем подумали,что это "его", т.к вчера с ним размягчали мою шейку! Приехали в РД, сделали нам КТГ, УЗИ - малыш наш 4350 весит, плацента 2 степень, воды в норме. Врач нас посмотрела и вытащила из меня этого геля прозрачного с чайную ложку! А ЭТО ПРОБКА!!! Во как! И сказала рожу через день-два! И сказала надо ложиться! Написала она нам направление и сказала иди - ложись,можешь в магаз. сходить! Мы с мужем поехали покушали в Чайхану,зашли в рамстор,купили мне всяких сушек и булочек и пришли обратно в РД. Вообщем только сейчас я попала в палату! Ой,девочки! Как же все тут девочки стонут, ноют - это кошмар! Я сама аж всплакнула! Потом малыши кричат!

Если учесть, что я вообще впервые нахожусь в больничном учреждении, да еще и в роддоме - это для меня вообще что то нечто! Вот такие мои дела! Чувствую себя хорошо! Завтра у меня день рождения! Представляете как меня преследует цифра 5! Я родилась 15 декабря, могу родить 15 декабря, номер роддома тоже 15 и мне завтра 25! Воть. . . ДА!!! ЗАБЫЛА!!! И палата у меня номер 5! ВО КАК!