Уже устала...)))

и я уставала.с 5 по 16 неделю токсикоз жуткий.не могла ни есть,ни пить,ни ходить.бееее,как вспомню то время.ассоциации до сих пор остались,как достану комплект постельного того времени,так меня аж выворачивает))но потом зато лафа)))кушала все подряд,пуз рос,малышка дрыгалась)) потом снова устала-после родов тяжело первый месяц. но сейчас снова лафа-дочь улыбается,гулит и растет))) терпения вам.

Ага пасибки девочки! я тут пару раз баловнулась роллами!:) но че то больше не тянет на них)Теперь потянуло на лапшу быстрого приготовления))) Эх, как бы килограммы не набрать, итак лишний вес имеется!когда уже тошнить перестанет?

баловаться можно, но с умом. Надо понимать, что уксус и усилители вкуса, как и сильно острая пища впринципе - большая нагрузка на печень, а она и так нагружена ))) а вообще можно креветки (ну сушки с креветками), водоросли, роллы с огурцами-авокадо. С омлетом. Ничего нельзя сырого - никаких там лососей, тунцов и проч. в них бактерии. для вас они не опасны, а для бэбика опасны... В общем вам (как и всем нам )))) не стоит есть никаких сырых продуктов животного проихождения - мягкие сыры, делдикатесное мясо, соленая рыба... это все может повредить. А вот креветки и всякие хорошо проваренные морепродукты наоборот очень полезны. Не знаю, где вы живете, но Москва и область, например, зоны йододифицита, а в морепродуктах и особенно в водорослях, в которые роллы заворачивают, СТОЛЬКО йода, что про всякие йодомарины можно забыть ))) И потом, японская кухня - это ж не только сырая рыба! Сколько у них всяких лапшичек вкусных... ммм... рамен... соба... кто как, а я прям обожаю )))) Так что не все так категорично ;-) ЗЫ. Сама уже недели три как хочу до суши-бара добраться ))))

У меня все тоже самое даже когда плотно поела через пол часа опять требует.Спасаюсь  овощами и фруктами. о японской кухне знаю,что беременным нельзя кушать сырую рыбу.

Нельзя баловаться японской кухней... Усилитель вкуса, острая приправа, уксус - находятся в составе рецептов японской кухни...

только то что прошло термо обработку.