Я всё с воздухом парюсь...

Сделать так что б малышка не заглатывала воздух у меня не получается . Тогда другой вопрос:

Как сделать что она его весь отрыгнула? Перед кормлением кладу на животик , а после кормления можно? Столбик для нас малоэфективен , ходим им по 40 минут и всё равно потом отрыгиваем воздухом. Есть ещё какие нибудь способы отрыгнуть воздух?

ps А ещё по вечерам нас стали мучить колики (наверное из-за того воздуха ,который не можем отрыгнуть) , что можно от них дать или кушать самой?