лактостаз

Девочки как вы боролись с этой напастью? сегодня маленького прикладываю к этой груди, но он что-то не очень хочет ее сосатьвчера молокоотсосом что могла отсосала (не берет он меня, хотя на максимальной скорости), опять все соски потрескалисьпотом уже вручную доцеживала, но молоко не как не хочет выходить, хотя я уже всю грудь измяла так что она теперь вся болит(( капустный лист уже приложила, что еще сделать что бы эта бяка прошла((?