Рецепты чая с имбирем (похудательные)
1. Чай "поцелуй дракона":
1ч.л. зеленого чая, 1ч.л. молотого имбиря, 3шт гвоздики,1стакан кипятка, настоять 15 мин, добавить дольку лимона и 1 ч.л. меда. Пить спустя час после ужина и обеда.
2. Имбирь с чесноком
на литр воды примерно 4 см. имбиря, натертого на мелкой терке, и зубчик чеснока (можно два) тоже на терке, заливается крутым кипятком настаивают 2 часа и процеживают, чай готов. Пить когда захочется, или перед едой, в течения дня этот литр надо выпить.
3. Вода Сасси (Sassy water)
успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.
Вам потребуются:
8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
1 чайная ложка тертого имбиря;
1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).
На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине.
Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике.
За сутки выпиваем весь графин.
Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем.