Девочки, всем привет! Может у кого было или есть такое, как спасаетесь? Последний месяц не могу нормально спать(( Ложусь на бок - жутко болят рёбра, ложусь на спину-поясница. В любом положении не удобно, подушка для Б не помогает совсем(( уже не знаю что и делать...
Москва
у меня 4 разные подушки, ими обложусь, засыпаю почти сидя, а потом убираю их и остаюсь на одной, удобно)))
0
17.05.2020
Ответить
Красногорск
Подушка для беремменных должна помочь. Может быть, у вас не самая удобная (лично для вас). Под поясницу, колени и ступни - подкладывайте валики, это снизит нагрузку на позвоночник. Подушку тоже надо выбрать хорошую, ортопедическую
0
17.05.2020
Ответить
Заволжье
Меня только подушка для беременных и спасает, без неё вообще спать не возможно
0
17.05.2020
Ответить