Между 2,5 и 4 месяцами, когда я только вникала в тему детского сна, дочь яро сопротивлялась укладыванию на дневной сон.
Продлевать сны я уже умела, но каждое такое укладывание было пыткой для меня, а это минимум 4-5 дневных снов.
В чем причина, я не могла понять и обратилась к консультанту по сну. Мне рекомендовали сократить время бодрствования, оказали психологическую поддержку и сказали, что все пройдет.
Уменьшение времени бодрствования не помогло. Я все также качала орущего ребенка, благо за 20-25 минут таких качаний дочь засыпала.
Я считала, что дочь из-за своей маловесности (при рождении как 8-месячный ребенок) требует применения норм на 1 месяц младше. И я ориентировалась на них. Это была ошибка.
Только к 4 месяцам, постепенно добавляя времени бодрствования, я поняла, что дочь спит не только по возрасту, но по самой нижней его границе. То есть бодрствует много.
Однако плач при укладывании уже стал привычкой. Она начинала плакать, уже когда я только начинала делать ритуал.
Увеличив время бодрствования, мы быстро перескочили с 5 на 4, а затем и на 3 дневных сна. Я решила уменьшить количество плача в жизни дочери и перенесла два сна в коляску на улице.
Домашним оставался один сон в середине дня. И постепенно, за 2-3 недели, она совсем перестала плакать.
Одновременно я начала отучать ее от укачиваний и к 5,5 месяцам заменила их на шипение и похлопывание. С 6,5 месяцев дочь перешла на самозасыпание, об этом я писала раньше.
***
Завтрак. Каша рисовая на смеси со сливочным маслом и рисовыми хлопьями 50 г. Съела всю порцию 150 г в стульчике с отвлечением перловым зернышком.
Обед. Баночное пюре горбуша с картофелем с морковным пюре 30 г. Съела у меня на руках всю порцию 130 г. Немного приходилось привлекать ее внимание к столу: выгибается и смотрит в потолок, воображает. Получила печеньку, немного погрызла. После прогулки хорошо поела банан, около 20 г.
Ужин. Каша овсяная на смеси с растительным маслом, мясным пюре и кусочками тыквы 30 г. Съела всю порцию с минимальным отвлечением (стук по столу). Потом получила корочку от домашней пиццы, была счастлива, но подавилась. Стошнило водой, еда не вышла.
На ночь и ночью смесь.
***
Хороший день, как в былые времена, когда дочь ела.
Разница в том, что из рациона ушел желток и творог, а порция фруктов сократилась и с пюре перешла на целые фрукты.
Вы молодец, что не старались с рвением безумного укладывать ребёнка спать на лишние - никому ненужные сны, и что пошли гулять на сны. и себе психику сберегли и ребенку.