Я кофеман и поэтому во время беременности решила от кофе не отказываться, убедив себя что от одной маленькой чашечки в день качественного кофе с молоком ничего плохого случиться не может... Только когда был токсикоз не пила его - организм не принимал...
Но сейчас из - за жуткой бессонницы (преследует меня со второй половины беременности... я уж не знаю и что делать...) стала думать, читать статьи - что ж такого предпринять чтобы спать... Ну и в том числе (почитав статьи врачей по этому поводу) решила отказаться от кофе чая шоколада...
Но когда утром встаешь после трудной ночи, когда плохо поспал и настроение на нуле... руки так и тянутся за кофе... Решила я снова почитать и покопаться - может все же одна чашечка в день не повредит мне...
И ужаснулась если честно... Почитав статьи разных исследователь выяснилось, что оказывается кофе во время беременности не такой уж и безвредный...



