После года ребенок получает в сутки 1000мл пищи в 5 кормлений через 4 часа по 200-250мл в кормление. Общая энергетическая ценность суточного рациона ребенка 12мес. - 18 мес. составляет 1300 ккал. Виды кулинарной обработки: отваривание и на пару, тушение, запекание без жира. Новые для ребенка пищевые продукты вводите по-прежнему по одному, начиная с 1/2 чайной ложки. В рационе появляются свежие фрукты и овощи в виде салатов. Молочная составляющая рациона обеспечивается грудным молоком или адаптированной смесью и кисломолочными напитками ( детский кефир, простокваша, йогурт). После года следует использовать детское молочко NAN 3. Яичный белок можно вводить после 1,5 лет, если у ребенка нет аллергических проявлений. После года один раз в неделю можно предлагать ребенку макароны с сыром (200/5гр). Вместо 50гр творога ежедневно, можно давать через день творожно-фруктовую или творожно-крупяную запеканку из 100гр творога со сметаной. Институт Питания РАМН рекомендует следующее меню для здорового ребенка 1-1,5 лет с гармоническим развитием. Завтрак (8-00) - каша на смеси или на половинном ( цельном ) молоке-180гр+хлеб со слив. маслом-10/5гр+сок или свежие фрукты -40гр, обед (12-00)-салат из свежего огурца ( моркови)-20гр или суп-пюре на овощном бульоне-50мл, овощное пюре с растит. маслом-100/5гр+мясное пюре ( паровая тефтелька)-70гр+ 1/2 яичного желтка -2 раза в неделю+детский травяной чай-30мл, полдник (16-00) - творог-50гр, фруктово-крупяной десерт-120гр+печенье-5гр+детский йогурт-50мл, ужин (20-00) - картофельное пюре или тушеные овощи - 80гр+сухарик-5гр+фруктово-йогуртное пюре-130гр, ночное кормление (23-00) - грудное молоко или адаптированная смесь-200-220мл. Между кормлениями не должно быть перекусов или приема подслащенных напитков (сока, компота, морса и др.) но у меня Леон че то не ест так много)) соблюдаете примерно такой план?
Раменское
Видела меню и похлеще и по составу и по объему. Это вполне нормальное еще. Но мой тоже столько не съедает. На утро кашу едим и печенье с чаем. Обед - суп, второе и попить. Вечер - что-нибудь со сметаной (вермишель, гречка, картошка, кабачок (что-то одно)) и творожок + чай. В перерывах едим фрукты, иногда печенье. На ужин, обед или завтра даю еще хлеб кусочек не толстый. В целом ребенок за день съедает дай бог 700-800 гр.
Но едим мы таким образом: ребенок бегает и занимается своими делами, а я бегаю за ним с ложкой и он просто рот открывает - сидя спокойно никогда не ест, как нормальный человек есть не может - все время в движении
0
03.10.2012
Ответить
Раменское
грудь ночью и под утро. По идее если отменить - думаю утром станет лучше есть. но пока как-то не отменяется)))
0
03.10.2012
Ответить
Москва
ой!! ну едите вы тьфу тьфу ничего так))))) мы утром часов в 10 встаем сытые от груди, часов в 12 чуть каши гречневой три чайные ложки и баночка фруктового пюое туда. потов через 4 часа суп грам 120, потом через 4 часа творожок агуша и все)))) Ну фрукты между этим ест так чуточку и компоты иногда))) Че то скудно у нас
0
03.10.2012
Ответить
Раменское
мы тоже встаем в 10-11 сытые впринципе, но через час после подъема все таки съедаем каши гр 100-150. потом обед тоже часа через 4, но видимо ребенку нравится смена вкуса, т е он ест суп гр 100-120, а потом второе гр 50 макарон или картошки или риса + 70 гр мяса. А вечером вот начинается напряг с едой. Может и только 1 творог согласится съесть
0
03.10.2012
Ответить
Москва
Ничего,нормально,главное малыш -сытый,а грудное молоко очень питательное,у моего очень быстрый набор веса был пока сохранялось ГВ( до 5 мес,7350/69 см),а гречневая,да ещё с фруктами,каша вообще самая лучшая и полезнейшая,просто кладезь всего и гемоглобин повышает !!!
0
04.10.2012
Ответить
Москва
Мы с Алексашенькой в 1 год почти справлялись с этой схемой прибл. 1000мл пищи,но иногда по настроению и меньше - 800мл в 5 кормлений.Больше съедал,если кашки жидкие,густые сытнее,конечно же,и меньше объём пищи...Правда у нас атопич.дерматит,поэтому рацион не был таким разнообразным,к сожалению (аллергия была и на яйцо и слив.масло
),зато ели ВСЕ каши на "Агуше"( с фруктами ) или на козьем + творожок "Агуша"(50 гр)+соки ,иногда -смесь NAN,хлеб. Весили 10400/79 см.Рыбу в 1 год не ели,а сейчас (в 2,2) уже любим хорошо протёртую форель с картошкой.
0
04.10.2012
Ответить
Москва
Значительно лучше,кожа более гладкая,и это меня радует...Надеюсь где-то к 3 годам пройдёт,и это было бы счастьем
А у моего старшего сына была идеальная кожа с рождения,повезло..
0
05.10.2012
Ответить
Москва
Попробовали разное и гомеопатию,и обычные препараты(т.е. аллопатию),приходится как-то совмещать...,брать самое полезное и то,что нам подходит...Единственное чего стараемся на 100% избегать это гормональные мази и антибиотики,т.к. это угнетение иммунитета.
0
05.10.2012
Ответить
Невинномысск
примерно) но Алиса ест больше. у нас 5 кормлений. 8, 12, 15, 19 и 21-30. первое кормление - смесь. второе - каша из 7ми злаков на смеси со слив.маслом. третье - овощной суп-пюре (преимущственно из баночек) и раст.маслом + или мясо, или печенка, или рыба. плюс печенько. четвертое - творожок и фрукты. пятое, перед сном - ряженка (иногда забываем купить и даю смесь:) между кормлениями пьет мало, сок с водой 50/50 или морс, или чаек, или воду. крайне редко могу дать что-то между кормлениями - погрызть яблочко или морковку и т.п. вот. но кашу и овощи она ест объемом где-то 350мл... а, еще через день даю половину желтка.
0
04.10.2012
Ответить
Москва
Диана! Так вы проглоты! Дай Бог здоровья!!! Мы как птенцы по сравнению с вами едим) а весим 14))) и рацион богатый у вас ) рыбу не давала пока , не знаю как ее давать. И кефиры не какие только творожки. Я вот думаю, что ему давать на ночь вместо груди) и какую молочку вводить!)?
0
04.10.2012
Ответить
Невинномысск
вот так, а Алиса 9500)))) рыба - оч просто! покупаю мороженую, треску, хек... на прау кусочек и в пюрешки овощные подмешиваю! пора уже, она ж полезнючия до умопомрачения. у Алисы кефир вообще не пошел, а ряженка на ура! причем обычная, магазинная, 2,5%. главное - свежая. поробуй!
0
04.10.2012
Ответить