Рацион беременной

У меня 14 неделя. Ем всякую гадость,остальное не лезет. Вчера,например, ела картоф.пюре быстрого приготовления с сарделькой. Сегодня очень сильно хочу ,только не охота идти за ним. То роллы западу,то вок. Короче,что хочу, то и ем:) До этого был страшный токсикоз,все назад выходило. Сейчас я реально жру,а не ем:)

У меня до 13 недели были заскоки в еде. Позже все закончилось. Ела помидоры килограммами и сыром все закусывала ))

Если бы все так соблюдали это питание, как врачи советуют)) Я в самом начале на завтрак ела жареные вареники с солеными огурцами. Сейчас от одного и второго, даже от вида, могу к унитазу побежать, переела))). Но из-за токсикоза мне ничего не лезло, я долго могла смотреть на все продукты дома и спрашивать по каждому у своего организма - приймет или нет. Молочка вообще не лезет. Но начинаю себя заставлять творог есть. Сегодня вот первый раз))) И это оказалось очень сытно. Так ем каждые два часа, а после творога почти 6 часов не ела)) А мясо для меня святое, сейчас особенно жареные в духовки куриные ножки)) И с этой недели (14 пошла) стала больше есть. Еще прогестерон перестала принимать и легче еду воспринимаю. Вы принимаете что-то?

у меня с водой наоборот - так резко каждый раз кааак захочется - прям мужу кричать начинаю - ВОДЫЫЫЫЫ!!!!)))))

а по еде - скорей могу сказать чего не ем почти - мяса не хочется, от жаренного в масле могу и к белому другу сбегать. Очень пристрастилась к брокколи, прям любовь моя) Балую себя круассанами и пастой - чего не позволяла себе до Б. Хорошо что это не отражается на бедрах) Прибавка всего 3-4 кг

Я жру все подряд)) при чем не ем а именно жру!!! Тут был заскок на лимоны, я прям в рот выжимала их. Сейчас персики консервированные)) яйца вообще не могу. Врач сказала есть что хочется) можно все но без фанатизма

У меня вообще особых предпочтений до 3 триместра не было. Сейчас то тортик, то апельсин, то селедочку)))

У меня после 16-ой недели начался жор)) я не могу остановиться)) и причем тянет на яблоки и помидоры либо томатный сок. Хотя в принципе не была любительницей этих продуктов. А тут от одной мысли слюни текут 😂😂😂😂ну и без сладкого жить не могу)))

О, я сегодня заметила, что помидоры-мое все, особенно черри) а еще борщ и шоколад)) ну а так нужно, конечно, в себя запихивать еще куриную грудку, творог, яица и т.д)