Организм в шоке...

Всем привет) 1 июня записалась на фитнес "ФитКервс"

а там у них включена услуга, каждый месяц тебя измеряют, и распечатывают мини отчет)))

Так что же я имею)))))

сразу говорю, физ нагрузки до этого почти не было, мама погодок детишек, лишний вес набрался за 2 беременности

ЗА МЕСЯЦ !

-7 кг и -58,5 см в обьемах!!!

в скобочках пишу (сколько было)

Вес 76 (83) был бы еще меньше вчера крестили ребенка, были шашлыки вино, обжираловка по полной, много родственников, а сегодня с утра уже измерения в клубе(((

ОГ 93,5 (104,5)

ОТ 86 (94)

ОЖ 106,5 (109)

ОБ 106,5 (112)

ОН 61 (67)

ОР 33 (36,5)

Очень довольна результатом, хотя и не знаю кто как сбрасывает

срываться не собираюсь, только вперед, хочется и дальше так легко и быстро скидывать, а то не знаю что с моим организмом, он наверно в шоке, как и пост я назвала))))

так что давай не расслабляйся)))) хотела фото поставить, чтоб вы меня пожурили, не вставляется блин, но все равно поругайте!))))))