Сегодня первый раз сходила в бассейн на занятия для беременных.
Нас было не много, всего 7 человек, так что почти индивидуальный подход, особенно ко мне:))) я ведь почти не умею плавать. Упражнения в основном на дыхание, растяжение, а в конце на расслабление. В общем и целом в воде мне было очень комфортно и все понравилось. Единственное, думаю, как закончу абонемент в этом бассейне, попробую сходить в другой для сравнения.
Девочки в группе все довольны и очень рекомендуют плавание.
Пыталась понять как масик себя чувствует, но он партизанит весь день:)
