большая прибавка в весе!!!

Я ни какаие витамины не принимаю, а прибавка уже ооооооочень большая.От моего нормального веса уже 9кг.ПИПЕЦ,,,,,,,,а самый набор веса после 30ти недель. Страшно!!!!!!!!

Вот это ты даешь прям богатыри!!!первый 4410 ,второй 4820!!!!! У меня первая беременность, я 7,5 уже набрала, а сейчас уж, наверно и больше, сама незнаю как не набирать, а может правда от витамин поправляешься, я как пить стала, так поперла, а может просто совпадение!

привет, Юлия, у меня похожая проблема, первый ребенок родился крупненьким, и из-за этого и родовая травма была, в общем намучились мы с ним... бедненьким.. и вот сейчас опять вес в гору пошел, уже +10 кг, тоже боюсь... решила сесть на диету, не ем мучное, и ем не чаще 3 раз в день... перекусы только яболоком или киви, вечером стараюсь последний раз не позднее 19-00, чтоб ложиться уже с неполным желудком..., витамины пила мес. назад, больше пока не хочу... покупаю молодые огурцы, капусту, редис... делаю салаты, стараюсь и поужинать только салатом с небелым хлебом... мне кажется , что я перестала так беспощадно набирать...  за 3 недели 300 г, ну и конечно больше ходить пешком, машину оставила, гуляю до остановки, в обеденный перерыв на работе - тоже стараюсь пойтись, причем все равно куда...  только бы ходить и терять набранные в обед каллории. Попробуй, А в июне жду фруктов более дешевых и с наименьшим количеством нитратов - так попробую разгрузочные дни устраивать... например - огуречный день 1 раз в неделю или яблочный... пока не пробовала, но надеюсь получится, в крайнем случае с черным хлебом (дозированно)

я набрала пока 6,5 кг. Витамины пью всю беременность, не думаю что от них толстеют. Ем все, что хочется, единственное, что стала меньше порцию себе накладывать (завела специально тарелочку поменьше) А то, если много съешь сразу - потом очень тяжело. А так - и сладкое, и соленое, и копченое если захочется. Соль вообще не ограничиваю, без соли не могу есть, не лезет. И после шести не могу не есть, я тогда уснуть не смогу )))) Не сало с картошкой конечно, но творожок какой-нибудь или фруктовый салатик обязательно поем часов в 9-10. Потолстеть не боюсь, не зацикливаюсь особо на этом - я в том году похудела как-то на 10 кг за лето, так что у меня еще запас есть для набора веса )))))

ты вообще как таких богатырей то родила???

у меня врач сказала надо 12 кг набрать, мне кажется это нереально!полюбому больше наберешь!

блин вот и у меня вес попер, так боюсь стать неповоротливой летом.... а есть все время хочется, причем чего нить сладкого(((((

 я ем витамины кучей, 6 кг за 6 мес берем. Но я б больше набирала.но не могу есть много сразу так хреново, живот на желудок давит и получается есть по чуть чуть часто и сразу на улицу. Мечтаю родиь и поесть нормально, с первым так было плюс изжога была. После родов пару кг прибавила т.к. тупо хотела поесть нормально.

Я ем фрукты и овощи -"сколько влезет". А вот от выпечки отказалась совсем. И от сладкого тоже. Сказали что крупный малыш (муж весил 4500) - поэтому я себя ограничиваю-боюсь что не рожу такого!