Девочки, спасите!!!С утра мучает изжога, завтракала лишь овсянкой с медом + зеленый чай.Чем себя спасти?
Киев
Изжога бывает от повышенной кислотности. То есть все, что повышает кислотность, лучше при ней исключить. Пей молоко, можно добавить в него немножко соды (ренни - это та же сода, именно потому его и можно беременным). Правда, сода вредна для желудка, но ты не злоупотребляй, и тогда будет не страшно
Лимонный сок я бы не рискнула - он же как раз повышает кислотность...
Можно мятный отвар.
Ну, и ешь по чуть-чуть и мягкой пищи, не едкой, не резкой
0
23.10.2007
Ответить
Нижний Новгород
Как написали уже девочки, Ренни и дробное питание. Исключить вредные для тебя продукты - выясни, от каких изжога, и не ешь.
0
23.10.2007
Ответить
