Изжога

Изжога бывает от повышенной кислотности. То есть все, что повышает кислотность, лучше при ней исключить. Пей молоко, можно добавить в него немножко соды (ренни - это та же сода, именно потому его и можно беременным). Правда, сода вредна для желудка, но ты не злоупотребляй, и тогда будет не страшноЛимонный сок я бы не рискнула - он же как раз повышает кислотность...Можно мятный отвар.Ну, и ешь по чуть-чуть и мягкой пищи, не едкой, не резкой

Как написали уже девочки, Ренни и дробное питание. Исключить вредные для тебя продукты - выясни, от каких изжога, и не ешь.

семечки попробуй погрызть или водичку с лимоном попей!