Витамины перед эко

Все витамины надо пить не менее чем за 3 месяца до протокола.

Я пила: коэнизим, иноферт, комплекс для беременных и омега 3

К вашему списку, мне мой док витамин Д прописывал.

Витамин д обоим, омегу, инозитол, коэнзим ку 10, эль карнитин мужу, альфа липоевую кислоту обоим, вам фемибион, мужу комплекс витаминов например менс формула

Мнение Ре, что фолька без витамина В не усваивается. Лучше в комплексе, я фемибион принимаю

Я буду принимать , Q10,омегу, актовегин, фольку,иноферт

Спасибо, добавлю несколько к своему рациону😉

Я принимаю пренатальный комплекс с айхерба. И дополнительно Д, омегу, коэнзмим

Готовить на йолированной соли, вит д, железо (если низкий ферритин)

омега3, иноферт

мне фемибион 1 прописывали

Я только фолиевую к-ту пила.