Я сегодня была в фитнес-клубе!!!!!!!!!!!!!! Сбылась мечта идиотки))))))))) Довольна, как слон!!!!!!!!!!!))
Мне очень-очень понравилось! Решила в первый день не налягать и провела 20 минут на степе, потом покачала пресс, руки и грудь... Тяжело, конечно, но спортивная закалка дает о себе знать, это радует!! Что поразило, пресс качался очень легко, я почему-то была уверена, что с этим будут проблемы... Но раньше могла делать по 50-100 подходов (честное слово)))))), сейчас в легкую только 10-15, но это уже что-то!!))
Завтра не встану однозначно)))
В бассейн сегодня не пошла, зато попарилась в кедровой бочке, потом меня уложили на шезлонг, напоили травяным чаем с медом, все это при свечах и под релакс-фм... я ТАК кайфанула!!!)) Вот оказывается как мало мне нужно для счастья!! Я лежала и чувствовала, что меня аж распирает от удовольствия!! И в этот момент заставка "Расслабьтесь, ваши выходные уже начались. Релакс ФМ" АААААААААААААААА, вот оно счастье!!!
Туда-обратно ехала час, нормально. Буду ходить во вторник и пятницу, в дни свекрови))
Светочка
Может, кто еще с нами? Ходим в Alex Фитнес на Андропова http://www.alexfitness.ru/msk/kolomenskoe
Кстати, мне так понравилось, что там внутри все в таких ярких, жизнерадостных цветах, наверное, это тоже создает настроение! Зато когда вышла оттуда все вокруг показалось нереально серым....
Ну и за такое удовольствие я считаю вообще не дорого!!!)) Присоединяйтесь!!!
