Вес, диеты, курсы...

Страдала адской зависимостью от сладкого, даже во время беременности эта жесть оставалась. Раньше могла запросто съесть 7 плиток (!) шоколада за вечер, по типу альпен гольда какого-нить. Естественно, что набрала ужасно много в весе. Всё было из-за стресса с жизнью с не самым прекрасным в мире человеком. В итоге мой вес с 55 скакнул до 70. 15 килограмм, девочки! У меня было адское депрессивное состояние, которое нещадно зажиралось тортами, шоколадом, конфетами, леденцами, пироженками... Сахар стал чуть ли не единственным источником радости! В итоге когда я потеряла яркие ощущения от вкуса сладости, то привычка у мозга именно зажирать стресс осталась! Не помогали ни диеты, ни спорт - всё равно срывалась. В отчаянии начала гуглить отказ от углеводов, в итоге прочла несколько инстаграм страниц и больше всего затянула у Ирины Никашиной. Девочки! Это было тяжело, но с её помощью, с помощью расписанного как для ребёнка рациона, я постепенно начала выходить из этого состояния пережоров! + со мной работала психолог, которая помогла проработать часть нюансов в моём состоянии. Я пишу этот пост, чтобы просто поделиться с вами радостью: я свободна от сладкого и теперь худею!! Уже сброшено 5 килограммов!!