Брала всё в аптеке, лучше не в фильтр-пакетиках, а в россыпь травки. Но если нет, то уж какие будут.
ромашка,
мята перечная,
шишки хмеля,
сушница топяная,
пустырник, череда,
лист ореха (его я ни в одной аптеке не нашла). За час до купания все травы заварить в кастрюльке с крышкой, перед купанием прогнать через ситечко, отжать травку. Брала по 2 ст. ложки каждой травки на детскую ванночку, она у нас, впринципе, не маленькая, поэтому если на большую ванну делать, то по 3 ложки с горкой хватит. Вода получалась достаточно насыщенного цвета. Ванны делала каждый день или чередовала с хвойно-солевыми ваннами. Тоже хороший от них эффект был, мы в 3 месяца полный курс провели. В аптеке брала морскую соль без добавок и натуральный хвойный экстракт в брикете, он самый хороший, на мой взгляд. Есть уже готовые растворы хвойного экстракта и морская соль уже с ним, но мне они не понравились, так как в составе были красители и химия всякая. Брикет делила ножом на 10 частей (1 кусочек на сеанс), а соли добавляла 4-5 ст. ложек с горкой на ванночку. Экстракт растворяется очень плохо, поэтому его нужно предварительно растереть пальцами прям в воде в ванночке. В большую ванну можно пол брикета экстракта или целый (вода должна быть насыщенного цвета, но не прям чтобы чёрная, надо смотреть по ощущениям, от сильного аромата хвои может болеть голова) и половину упаковки соли (500 г). Ванны с травами и хвойно-солевые делала по 10 сеансов с перерывом в 3-4 недели. Сынок после трав очень хорошо укладывался на ночной сон.
Москва
