Об адаптации в детском саду и закаливании

Первый год в садике - самый страшный для родителей )) Помимо собственно привыкания ребенка к садику, в саду его подстерегают всевозможные вирусы, которые он начинает с завидной регулярностью цеплять и приносить домой ))

Ира, пойдя в садик, не стала в этом плане исключением и осенью тоже довольно часто болела. Если точнее, то за три осенних месяца она переболела три раза - ничего особенного, банальные вирусы. Последний эпизод случился в начале ноября. Мама в тот период особенно переживала, что ребенок у нас превратился из здорового в часто болеющего и периодически вела со мной подрывную деятельность из серии: "а вот Ленка своим дает гриппферон для профилактики - может, и нам попробовать?" Естественно, никаких иммуномодуляторов мы давать не стали, да и проблема постепенно исчезла.

Примерно с конца осени мы начали постепенно целенаправленно обливать ребенка холодной водой - не просто умывание, а полноценный контрастный душ. Довольно долго это ограничивалось вариантом в мамином исполнении "полить на ножки прохладной водички", т.к. Ира громко верещала и отказывалась обливаться. Потом, когда купать стал я, обливаться Ира стала полноценно, на все тело, а прохладный душ постепенно превратился в холодный, а в последнее время - почти в ледяной (открываю только холодную воду, практически без добавления горячей воды). Визги постепенно стихают, а временами превращаются и в довольное повизгивание ))

Не знаю, совпадение это или нет, но с того времени Ира не болела (за исключением дня своего рождения, но это было однократное повышение температуры всего на 1 день). Мы благополучно пережили конец осени и всю зиму, включая новогодние праздники и поездку в Ярославль. Особенно приятно, что мы пережили самый пик сезона ОРВИ, продолжая при этом ходить в садик, посещать занятия по вокалу, ходить на спектакли и вообще вести нормальный и активный образ жизни. На фоне остальных детей в нашем окружении - за зиму переболели все дети, которых мы знаем, от друзей и родственников до соседей и детей в группе - Ира держалась с конца осени и всю зиму бодрячком )) Так что принципы здорового образа жизни и закаливания - они работают и дают свои плоды.

Помимо закаливания водой, Ира в плане одежды отличается от большинства окружающих детей. Заходя в метро. мы сразу же снимаем шапку, варежки и расстегиваем куртку (поголовное большинство детей при этом сидят в вагонах упакованные по полной программе). При температуре около нуля Ира может подолгу ходить без варежек - сама не хочет их надевать. Если идти близко и нет сильного ветра, то она может ходить и без шапки, накидывая только капюшон. Я одеваю ее по принципу "лучше пусть слегка подмерзнет, чем запарится" - иногда даже ведем дебаты с женой, которая на меня ругается и говорит, что я заморожу ребенка. Ну и в садике - большинство девочек и мальчиков носят колготки, особо мерзлявые - еще и кофты сверху. В садике у нас по ощущениям 23-25 градусов. Ира надевает легкий сарафан, открытые сандалии и тонкие носки, любая лишняя одежда приведет к тому, что ей будет жарко.

Статистика собранных ОРВИ за эти три года у нас имеет определенную тенденцию - есть ряд слабых мест, а есть такие болезни, которые нам несвойственны. Например, слава богу, пока ни разу не было отитов, рвоты. Кишечная инфекция вообще была всего один раз (правда, редко да метко - энтеровирус с температурой 40,2 и госпитализацией), ротавирус нас как-то обходил стороной. Не было ни ангин, ни тонзиллитов - возможно, сказывается холодовое закаливание горла. Не было острых конъюнктивитов, которые часто бывают при аденовирусных инфекциях. Не было бронхитов и пневмоний (самое нижнее место, куда спускалась инфекция - трахеи). А слабые места - рот и нос. Любая вирусная инфекция у нас, как правило, с обильным насморком. Насморк у Иры обычно длится недели две, редко меньше, плюс уже было два стоматита, вирусный и травматический.

А как у вас проходила адаптация к садику?