Мамочки и папочки, доброе время суток. У меня такой вопросик: ребенку почти 5лет и он с удовольствием поднимает гантельки по 1 кг,не рановато ли? Можно ли в таком возрасте делать какие либо упражнения с гантелями такого веса без вреда для его здоровья?