капец молоку(((

Это называется лактационный криз...

Чтобы не случился лактационный кризис, почаще висите на турнике и побольше спите.

Лактационный кризис — временное уменьшением количества молока — случается с большинством кормящих мам. Его причина — скачки в росте малыша и гормональные изменения в женском организме. Впервые кризис может наступить, когда крохе исполнится 3—4 недели, и затем повторяться каждые полтора-два месяца. Не впадайте в панику — через несколько дней молоко вернется. Мы расскажем, как повысить лактацию.

Не докармливайте малыша смесью, иначе с каждым разом молока будет становиться все меньше и меньше. Вместо этого кормите ребенка так часто, как он просит, даже если это случается каждые 15 минут. Чем чаще вы прикладываете малыша к груди, тем больше вырабатывается молока.

Не перебивайте детский аппетит сладкой водичкой или чайком.

Отбросьте все домашние дела и отправляйтесь с ребенком в постель. При этом разденьтесь сами и разденьте малыша. Вам необходим контакт кожа к коже. Это стимулирует выработку гормонов, отвечающих за лактацию. Проводите так как можно больше времени.
Выпивайте около 2 л жидкости в день (не считая супов). Если хочется, можно и больше.

Ежедневно съедайте что-нибудь солененькое (например, кусочек соленой рыбы) и порцию риса. Эти продукты удерживают жидкость в организме.

Делайте массаж позвоночника в области грудной клети, отжимайтесь, висите на турнике. Все это улучшает кровообращение в груди, способствует лактации.

Как можно больше спите и гуляйте на свежем воздухе.

«МОЛОЧНЫЕ» РЕЦЕПТЫ

Выберите те из них, который подходят вам больше всего, и чередуйте в течение дня.

Морковь с молоком: 2 ст. л. моркови, натертой на мелкой терке, залейте стаканом молока или сливок. Выпивайте за день по 2 стакана.

Тмин со сливками: 2 ст. л. тмина залейте 2 ст. сливок. Поставьте в керамической посуде под крышкой в слабо разогретую духовку на 30—40 мин. Пейте по стакану по 1—2 раза в день.

Анис с укропом: смешайте по 2 части плодов аниса и укропа и 3 части фенхеля. 5 ч. л. смеси залейте 1 л горячей воды (некрутым кипятком). Процедите. Пейте по 2—3 стакана в течение дня.
Удачки вам...не болейте...

ну совету по типу как бороться с лактационным кризом мне кажутся глупыми, давать не буду. скажу как борюсь с этим я: 1) одно кормление (пусть когда гуляете) перевести ПОКА на смесь (молоко как минимум 6 часов сможет копиться) 2) ночью чаще кормить или сцеживаться, гормоны там какие-то вырабатываются, молоко лучше прибывает 3) лактагонные препараты - млекоин, лактавит, апилак, пульсатилла 100 И НЕ БОЙСЯ УВЕЛИЧИТЬ ДОЗИРОВКУ! 4) много МНОГО теплой жидкости (например, чая с топленым молоком), еды (просто достаточно), физического и эмоционального отдыха (из серии и пусть весь мир подождет), теплого душа, массаж, позитива и веры, что это временно!!!

Потерпи еще немного, может пока не начинать докармливать, а то совсем пропадет. Попробуй как тут посоветовали провести в кровати с малышом целый день прям возьми и целый день валяйся, корми, спи, отдыхай. Может наладится все еще. Мне тоже иногда кажется, что мало становится, но мы пока ттт обходимся.

апилак пьешь?

Я думаю это этап развиия, малыш перед 3-я месяцами наедает себе большее количество молочка.Растет же

Может потерпи еще, а? :)))У меня тоже так было, а потом прошло... И все снова в порядке :))) Ну если уж купишь смесь - корми из ложки, не из бутылки...

Потерпите еще пару дней. Пейте побольше, кушайте.. Через пару дней все наладится!!! Проверено:) У меня 3 раза так было... 

была такая фигня, все слава богу наладилось.

и у меня так было. все потом стало ок. молоко вернулось))