Помираю сегодня... Дома начала немного заниматься, купили диск для вращения, ролик, гантели были давно, а тут, у родителей, немного забросила. Вчера вот взяла себя в руки! Утром, пока малыши были под присмотром, пару раз сходила пешком с 10-го этажа на 1-ый. И до обеда съездила в бассейн. Какой же это кайф!!! Сегодня болят все мышцы (утром думала, что ночью меня танк переехал). Но продолжать нужно!
Кто как держит себя в форме или худеет? Поделитесь? 
