надоело нервничать(

У меня средина цыкла, вот надо расслабится и жить в умератворении. А у меня аврал на работе и не понятно останусь я работать или нет.. ВЫ понимаете какой это стресс. Очень хочу ребенка а получается ночь нормально спать не могу и оч болит левый Яичник. Очень волнуюсь прямо спазмы в желудке. Но понимаю что это в жизни пустяки. Но не переживать не могу. Мош кто че посоветует или мош какието таб. поить ...я просто не хочу О заглушить..