Войти
Luludi(Юля)
45 лет Макеевка, Украина
На сайте с 29.06.2009, последнее посещение — 9 лет назад
Добавить заметку
171
запись
48
друзей
0
подписчиков
Баночный массаж!!!!
Девочки,кто обладает информацией,плыз подскажите!!!!!!Что это за зверь такой(банки) и эффективно ли их использование?????Может кто ссылочку кинет....в общем делитесь информацией!!!!!Заранее всем спасибо!!!!!!
Luludi(Юля)
Артур, 24 года 6 месяцевТимур, 17 лет 4 месяцаГеоргий, 15 лет 3 месяца Макеевка
9-й зуб!!!!!

~luludi~4.jpg

Ну,Слава Богу он вылез,может конечно и раньше,но я принципиально не заглядывала,только он какой то странный,торчит одновременно и сверху и в бок,или так десну разорвало(мучились мы долго) или у нас зуб не правильный!!!!!

 

4
Luludi(Юля)
Артур, 24 года 6 месяцевТимур, 17 лет 4 месяцаГеоргий, 15 лет 3 месяца Макеевка
Упал-ударился!!!
Блин,смотрю за ним смотрю и все равно не доглядела,написал,подскользнулся и упал,ударился глазом об стул,рассек веко,даже кровь была,помазала зеленкой,все было нормально,на утро глаз почти не открывается,приложить нечего не дает,помазать тоже!!!!Вообще капец!!!!!Сегодня лучше гораздо,опухоль спала,глаз открылся,но синяк офигенный!!!!Ужас!!!!Горе-мамаша проглядела!!!!!
2
Luludi(Юля)
Артур, 24 года 6 месяцевТимур, 17 лет 4 месяцаГеоргий, 15 лет 3 месяца Макеевка
Зубы....
Блин,как же нам тяжело даются эти зубы,первые восемь вылезли безболезненно,а эти ну трындец какой то,сразу 4 штуки набухли и так уже 2 месяца,вот вот по ощущениям и ни как,а теперь второй день истекаем слюной и температурим под вечер,наверное вот уже!!!!Ждем-с....
2
Протасовка.
imageДиета длится 5 недель. Интенсивное сбрасывание веса приходится на четвертую и пятую недели. Рекомендован выход из диеты, который также длится 5 недель. Самое важное в этой диете то, что она не ограничивает количество еды. А значит на диете Протасова вам будет психологически комфортно, и вы не будете испытывать чувство «мне ничего нельзя». Можно кушать когда захочется. Секрет данной диеты заключается в ограничении углеводов с высоким гликемическим индексом, а следовательно происходит нормализация функционирования поджелудочной железы и пресекается тяга к сладкому. Благодаря достаточному количеству натуральных молочных продуктов и яйцам в организм поступает необходимое количество белка, а также кальция и лактозы. Это ведет к похудению и, в тоже время, сохранению и даже наращиванию мышечной массы. Жир в диете Протасова ограничен, но не изгнан. В первые недели диеты запрещено есть мясо из-за жира. Первая неделя диеты Протасова Ежедневно - только сырые овощи, творог (сыр) и йогурты 5% жирности. 
Количество продуктов и время дня - любое. Можно съедать одно вареное яйцо в день и три зеленых яблока. На заметку: 5% сыр - это зерненый сыр или зерненый творог.  Кушать нужно именно 5% творог, а не гоняться за 5% сыром. Вторая неделя диеты Протасова Рацион остается неизменным. Третья неделя К овощам и сырам нужно добавить 300 г жареного мяса (птицы, рыбы) в день.
Немного сократить объем потребляемых сыров и йогуртов. Четвертая и пятая недели  Овощи, творог, мясо, яйцо и яблоки.image
В день нужно обязательно выпивать 2 л воды. Чай, кофе можно пить в любом количестве (без сахара), но лучше отдать предпочтение зеленому чаю. ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ ДИЕТЫ ПРОТАСОВА НЕОБХОДИМО ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ НЕКОТОРЫХ ПРАВИЛ: ► Молочные продукты должны быть маложирными (0,5-1 % жирности)
► Ограничить количество растительного масла в день - не больше 15 граммов (3 столовые ложки)
► Считаем жиры, их количество не должно превышать 30-35 граммов во всех потребляемых продуктах в день.
► Добавляем другие фрукты, но не бананы, манго, виноград, сухофрукты.
► На завтрак можно кушать кашу или нежирный творог с овощным салатом.
► Кушаем только постное мясо (курица, индейка).
Эти изменения надо вводить не все сразу, а постепенно. РЕЗУЛЬТАТ ДИЕТЫ Активное похудение на Протасове приходится на 4 и 5 недели. Общая потеря веса до 8 килограммов!!!
Пособие до 3-хлет.
Девочки,кто знает,правда ли,что уже увеличили пособие до 3-х лет со 130грн,до 280грн.,сегодня мне одна знакомая сказала,что нужно сходить в Совбес и переоформить,и что якобы некоторые уже получили в этом месяце по новому.Кто слышал?????
Luludi(Юля)
Артур, 24 года 6 месяцевТимур, 17 лет 4 месяцаГеоргий, 15 лет 3 месяца Макеевка
отличился.....

Сегодня произошла неприятная ситуация в школе,со старшим сыном.Учится он во втором классе лицея,детки там все хорошие,конфликтных ситуаций почти никогда не возникает,родители адекватные,даже если дети чего то не поделили относятся с пониманием,но вдруг....

4
Артур
24 года 6 месяцев
Тимур
17 лет 4 месяца
Георгий
15 лет 3 месяца