Как поднять иммунитет?

Все время читала подруг и удивлялась- ну как дети могут постоянно болеть. Оказывается могут и еще как. А когда они все трое болеют, это караул. В понедельник нас выписали после очередного ОРВи(на этот раз какой-то еще с  сыпью был, до него 2нед. обычным переболели),  договорились с врачом неделю дома еще посидеть, т.к. нас без прививки от кори в сад не пускают. Через неделю прививку сделаем и тогда посмотрим. И что- сегодня Таня жалуется, что животик болит, стошнило 1 раз, померила температуру 39!! Дала жаропонижающее- сидит довольная мультики смотрит. Может есть что народное? Может квартиру чем обработать, а то мне кажется, что здесь уже букеты микробов летают. Не гуляем толком с этими болячками. Подскажите, девочки, чем спастись можно?