Мама мальчика (1 год), планирую беременность
Красноярск
Для себя
В помещении:
1. Если вы можете успеть быстро покинуть здание, лучше в течение первых 15-20 секунд, то сделайте это. Выбежав из здания, сразу отойдите от него подальше на открытое место. Если вы остались в здании, то укройтесь в заранее выбранном относительно безопасном месте. В многоэтажном. доме можно распахнуть дверь на лестницу и встать в проем. Не пугайтесь, если дверь заклинит-это бывает из-за перекоса здания.
2. Если есть опасность падения кусков штукатурки, светильников, стекол-прячьтесь под стол. Школьникам можно залезть под парты, отвернуться от окон и закрыть лицо руками. Здесь можно еще раз напомнить о пользе репетиций. В Калифорнии во многих школах занятия для учеников начинаются со своеобразной разминки-быстро залезть под школьные столы и принять наиболее безопасную позу.
3. В любом здании держитесь дальше от окон, ближе к внутренним капитальным стенам здания.
Бойтесь стеклянных перегородок!
4. Не создавайте давку и "пробки" в дверях!
5. Не прыгайте в окно, находясь выше первого этажа! Любопытно, что во время землетрясения 1971 года в Петропавловске обошлось без человеческих жертв, но три человека получили серьезные травмы, потому что решили покинуть здания через окна второго и третьего этажа.
6. Не прыгайте в застекленные окна! При явной необходимости выбейте стекло табуреткой, в крайнем случае - спиной.
7. Не пользуйтесь лифтом!
На улице:
1. Отойдите на открытое место подальше от зданий, линий электропередачи. Бойтесь оборванных проводов!
2. Не бегайте вдоль зданий, не входите в здания- реальную опасность для жизни представляют падающие обломки.
В транспорте:
1. Находясь за рулем, остановитесь по возможности быстро на открытом месте. Не выходите из машины до конца толчков. Водителю автобуса следует открыть двери.
2. Пассажирам личных автомобилей и общественного транспорта безопаснее всего оставаться на своем месте до конца колебаний. Нет нужды выбивать окна или рваться в сторону дверей, создавая давку и опасность травм.
После сильного землетрясения важно хранить спокойствие и самообладание, чтобы своевременно принять необходимые меры для спасения получивших травмы или оказавшихся под завалами людей, а также решить вопрос о размещении тех, кто лишился крова.
1. Окажите первую медицинскую помощь нуждающимся.
2. Освободите попавших в легкоустранимые завалы. Будьте осторожны! Если требуется дополнительная медицинская или другая специальная помощь, дождитесь ее.
3. Обеспечьте безопасность детей, больных, стариков. Успокойте их.
4. Не занимайте телефон без крайней нужды. Телефонная сеть будет перегружена.
5. Включите радиотрансляцию. Подчиняйтесь указаниям местных властей, штаба по ликвидации последствий стихийного бедствия. До момента, пока поступят первые распоряжения штаба, необходимо создать на месте инициативные группы по поддержанию порядка и организации первой помощи нуждающимся. Полезно заранее выяснить, где, будет располагаться штаб и как поддерживать с ним связь. Те, кто чувствует уверенность в своих силах должны взять на первых порах инициативу в свои руки если в данный момент отсутствует или выбыл из строя тот, на кого заранее была возложена эта обязанное
6. Проверьте, нет ли повреждений электропроводки. Устраните неисправность или отключите электричество в квартире. Учтите, что электричество в городе автоматически отключается при сильном толчке.
7. Проверьте, нет ли повреждений водопроводных сетей. Устраните неисправность или отключите водоснабжение.
8. Прежде чем пользоваться канализацией, убедитесь в ее исправности в пределах здания, подвала. 9. Не пользуйтесь открытым огнем.
10. Спускаясь по лестнице, проверяйте ее прочность.
11. Не подходите к явно поврежденным зданиям, не входите в них.
12. Будьте готовы к повторным сильным толчкам! Такие толчки могут случиться через несколько суток, недель и даже месяцев. Заранее невозможно сказать, когда полностью миновала опасность повторных толчков. Все же известно, что после сильного землетрясения с течением времени угроза повторных толчков постепенно убывает. Наиболее опасны первые несколько часов после землетрясения, поэтому по крайней мере в первые 2-3 часа не входите в здания без крайней необходимости. Учтите, что в редких случаях повторное землетрясение бывает сильнее, чем первое. Опыт показывает, что после землетрясения среди населения возникают и распространяются самые невероятные слухи и предположения. При этом напуганные предыдущими событиями люди склонны верить самым страшным прогнозам на ближайшее будущее. Это порождает необоснованную панику и волнения в то время, когда необходимо спокойствие и трезвые осмысленные действия.
13. Не выдумывайте и не передавайте никаких догадок и слухов о возможных следующих толчках. Пользуйтесь только официальными сведениями по этому поводу. Имейте в виду, что пока невозможно надежно предсказывать время будущего землетрясения. Это относиться в полной мере и к повторным толчкам.
1. Если вы можете успеть быстро покинуть здание, лучше в течение первых 15-20 секунд, то сделайте это. Выбежав из здания, сразу отойдите от него подальше на открытое место. Если вы остались в здании, то укройтесь в заранее выбранном относительно безопасном месте. В многоэтажном. доме можно распахнуть дверь на лестницу и встать в проем. Не пугайтесь, если дверь заклинит-это бывает из-за перекоса здания.
2. Если есть опасность падения кусков штукатурки, светильников, стекол-прячьтесь под стол. Школьникам можно залезть под парты, отвернуться от окон и закрыть лицо руками. Здесь можно еще раз напомнить о пользе репетиций. В Калифорнии во многих школах занятия для учеников начинаются со своеобразной разминки-быстро залезть под школьные столы и принять наиболее безопасную позу.
3. В любом здании держитесь дальше от окон, ближе к внутренним капитальным стенам здания.
Бойтесь стеклянных перегородок!
4. Не создавайте давку и "пробки" в дверях!
5. Не прыгайте в окно, находясь выше первого этажа! Любопытно, что во время землетрясения 1971 года в Петропавловске обошлось без человеческих жертв, но три человека получили серьезные травмы, потому что решили покинуть здания через окна второго и третьего этажа.
6. Не прыгайте в застекленные окна! При явной необходимости выбейте стекло табуреткой, в крайнем случае - спиной.
7. Не пользуйтесь лифтом!
На улице:
1. Отойдите на открытое место подальше от зданий, линий электропередачи. Бойтесь оборванных проводов!
2. Не бегайте вдоль зданий, не входите в здания- реальную опасность для жизни представляют падающие обломки.
В транспорте:
1. Находясь за рулем, остановитесь по возможности быстро на открытом месте. Не выходите из машины до конца толчков. Водителю автобуса следует открыть двери.
2. Пассажирам личных автомобилей и общественного транспорта безопаснее всего оставаться на своем месте до конца колебаний. Нет нужды выбивать окна или рваться в сторону дверей, создавая давку и опасность травм.
После сильного землетрясения важно хранить спокойствие и самообладание, чтобы своевременно принять необходимые меры для спасения получивших травмы или оказавшихся под завалами людей, а также решить вопрос о размещении тех, кто лишился крова.
1. Окажите первую медицинскую помощь нуждающимся.
2. Освободите попавших в легкоустранимые завалы. Будьте осторожны! Если требуется дополнительная медицинская или другая специальная помощь, дождитесь ее.
3. Обеспечьте безопасность детей, больных, стариков. Успокойте их.
4. Не занимайте телефон без крайней нужды. Телефонная сеть будет перегружена.
5. Включите радиотрансляцию. Подчиняйтесь указаниям местных властей, штаба по ликвидации последствий стихийного бедствия. До момента, пока поступят первые распоряжения штаба, необходимо создать на месте инициативные группы по поддержанию порядка и организации первой помощи нуждающимся. Полезно заранее выяснить, где, будет располагаться штаб и как поддерживать с ним связь. Те, кто чувствует уверенность в своих силах должны взять на первых порах инициативу в свои руки если в данный момент отсутствует или выбыл из строя тот, на кого заранее была возложена эта обязанное
6. Проверьте, нет ли повреждений электропроводки. Устраните неисправность или отключите электричество в квартире. Учтите, что электричество в городе автоматически отключается при сильном толчке.
7. Проверьте, нет ли повреждений водопроводных сетей. Устраните неисправность или отключите водоснабжение.
8. Прежде чем пользоваться канализацией, убедитесь в ее исправности в пределах здания, подвала. 9. Не пользуйтесь открытым огнем.
10. Спускаясь по лестнице, проверяйте ее прочность.
11. Не подходите к явно поврежденным зданиям, не входите в них.
12. Будьте готовы к повторным сильным толчкам! Такие толчки могут случиться через несколько суток, недель и даже месяцев. Заранее невозможно сказать, когда полностью миновала опасность повторных толчков. Все же известно, что после сильного землетрясения с течением времени угроза повторных толчков постепенно убывает. Наиболее опасны первые несколько часов после землетрясения, поэтому по крайней мере в первые 2-3 часа не входите в здания без крайней необходимости. Учтите, что в редких случаях повторное землетрясение бывает сильнее, чем первое. Опыт показывает, что после землетрясения среди населения возникают и распространяются самые невероятные слухи и предположения. При этом напуганные предыдущими событиями люди склонны верить самым страшным прогнозам на ближайшее будущее. Это порождает необоснованную панику и волнения в то время, когда необходимо спокойствие и трезвые осмысленные действия.
13. Не выдумывайте и не передавайте никаких догадок и слухов о возможных следующих толчках. Пользуйтесь только официальными сведениями по этому поводу. Имейте в виду, что пока невозможно надежно предсказывать время будущего землетрясения. Это относиться в полной мере и к повторным толчкам.