отход ко сну

Мы отлучились давно. Но засыпал сначала с укачиваниями и песнями–сказками, потом только со сказками и моей рукой, потом когда болел, я клала его рядом с собой, так он очень быстро привык и после того,как выздоровел, ложился спать со мной, крутился–вертелся по часу, засыпал, перекладывала. А тут прочитала "умную книгу" ,а именно "Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума" Найджела Латта и решила последовать совету умного дядьки по поводу укладывания детей. А именно: Дождалась времени вечером, когда ребенок уже хочет спать, выключила свет, сказала "Пора спать" и положила его в его кроватку, сама села в паре метров в полоборота к нему. И потом целый час слушала плач, шантаж (мама спать с тобой, мама пить, мама горшок, мама свет, мама сказку и пр.) и раз 15 вылезал из кроватки, куда я его молча возвращала. Папа наш уже весь на нервах, в другой комнате, но я была тверда и уверенна в "умном дядьке". И не зря! Все как по книге. Час покричал,потом 10 минут стоял в кроватке молча, потом лег и уснул в 5 минут! На следующий день, такая же процедура в обед,но не кричал, т.к. после прогулки и сытного обеда он сам из–за стола просится спать часто.А вот ночью всего 10 минут покричал и уснул. Все, больше истерик нет. Соблюдаем ритуалы вечерние, смотрим на часы, на которых типа написано "бай,бай" и ложимся в кроватку, засыпаем за 10 минут максимум. Я счастлива! И режим налаживается. И почему я раньше не прочитала эту книгу? Кстати там много разных советов и по поводу кормления. Ну очень интересно. Почитайте и дерзайте!

Соблюдаю четкий режим дня. Подъем в 8-9 утра. Завтрак. Обед 12.30-13.00. 14.00 обеденный сон. Купания в 21.00, 22.00 спасть. Но на ночной сон укладывает часа 1,5. А вот с дневным сном легче. У нас ретуал целый- убрать игрушки, шторы задвинуть, закрыть дверку и спать. Засыпает за 15минут. Привычка уже. А вечером дома папа и мама и он играет и вредничает. Если кто то один дома то засыпает быстрее

Режим достаточно стабильный: подъем в 6.30-7.00, на дневной сон 13-30, спит 2 часа, на ночь отбой в 21-00. Свои ритуалы конечно есть. На дневной- обедает, идём вместе в кровать, включаем мультики, 10-20 минут, и он засыпает. 

На ночной- купаемся, читаем книжки минут 20, выключаем свет, еще немного поболтаем, глажу его, и он засыпает. Спит в отдельной комнате на большой кровати, 1-2 раза приходит к нам за мной, я его укладываю, иногда полежу с ним, и если не засну с ним, то возвращаюсь к мужу. 

Сколько времени прошло с отлучения? Мы месяц назад почти отлучились. Первая неделя вообще была ужасная, тоже по полтора часа укладывались. Потом нас спасала книжка, купались, кушали хорошенько, ложились, брали книгу и йогурт питьевой иногда. Могли сидя сначала слушать... Показывала на окно, как там темно, ночь, все спят.

В общем дело времени, главное спокойно и  уверенно)) Сейчас, ттт, дел на 15-20 минут, уже и книжка не нужна)

В обед, кстати, так же плохо засыпает, может и вообще не спать, зато ночью быстро вырубается)

У нас подъем в 8.00, завтрак, прогулка, обед, 13.30-укладываю на дневной сон, засыпает с 14.00 до 14.30, спит до 16.00. Бужу, если сам не прсыпается, иначе не уложу в ночь. Полдник, прогулка, ужин, ванна, сказка, сон ночной (кладу в 21.30, хорошо если к 23.00 уснет, а так и до полуночи может крутиться. Днем, чтобы проще и быстрее уложить качаю его в кровати. Спит в своей кровати.

У меня муж взял на себя укладывание ребёнка на прошлые майские праздники и мы стали спать! С ним все эти выкрутасы не прокатывают так как он засыпает через 5 минут и ребёнок стал засыпать в течении 10-15 мир. И ребёнок за одно от ночных кормлений отказался и стал спать всю ночь! Хотя до этого по 10 раз за ночь кормились! Волшебство прям :)) попробуйтепапу подключить к процессу ;))

у нас тоже самое было, засыпать не хотел ни в какую — были истерики, крики, слезы и т.д. я ввела жесткий режим сна и подъемов, помучались дня три-четыре, а теперь засыпание происходит гораздо быстрее, но тоже надо ложиться рядом.