Что мы делаем для закалки сыночка:
Температура в комнате 21-23 градуса, не выше, влажность стараемся поддерживать на уровне не ниже 50%. спасибо мужу, что у нас появилась воздухомойка, которая увлажняет и моет воздух. Кстати, если не увлажнять, воздух имеет влажность всего 20-23%!!!!
Часто голопопим при комнатной температуре 21-23 С. Делаем массаж и гимнастику.
Купаем при температуре 33С и собираемся постепенно дальше снижать. p.s. бабушки в шоке, но мы с мужем не сдаемся!
Спим по возможности на балконе или на прогулке. При этом одеваем не очень жарко (слипик и флисовый осенний комбез+простая шапочка) и накрываем ножки одеялком.
А что вы делаете для закаливания своих деток? Поделитесь!
