Войти
Алена
52 года Москва, Россия
На сайте с 06.06.2011, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
53
записи
24
друга
3
подписчика
Мама троих (29 лет, 15 лет, 13 лет) Москва
Мама троих (15 лет, 11 лет, 8 лет) Москва
Чудо валик! Для шикарной осанки и бонусом минус сантиметры с талии.

Итак по многочисленным просьбам пишу про валик.

Узнала я о нем от меланнетт, и увидев результаты подруги я оочень заинтересовалась. Но там ещё комплекс валик+ баночный массаж+ упражнения от ревитоники. Все можно найти в инстаграм у Аннетт.

Сейчас я сама активно хорошею и жду результат, но моя спина уже мне говорит огромное спасибо, те она у меня после родов вечно болит и я сутулюсь, а тут я прям распрямилась! Так что осанка обеспечена точно!

Прошу под кат

Мама троих (29 лет, 15 лет, 13 лет) Москва
ЧТО ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ДЕЛАТЬ С РЕБЁНКОМ
сохраню у себя

ЧТО ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ДЕЛАТЬ С РЕБЁНКОМ,
ЧТОБ ВОСПОМИНАНИЯ О ДЕТСТВЕ
БЫЛИ ЯРКИМИ И СЧАСТЛИВЫМИ:


1. Пускать солнечные зайчики.
2. Наблюдать как прорастают семена.
image
Мама троих (29 лет, 15 лет, 13 лет) Москва
МОЛИТВА СВЯТОМУ МИХАИЛУ АРХАНГЕЛУ - СИЛЬНЕЙШАЯ ЗАЩИТА И ОБЕРЕГ ОТ ВСЕХ БЕД

Это очень редкая молитва, которая написана на паперти Чудового монастыря в Кремле - в церкви Михаила Архистратига


_Arhangel_Mihail (304x500, 32Kb)Молитва святому Михаилу Архангелу в защиту и ограждение, в сложной ситуации, в опасности

Господи, Боже Великий, Царю безначальный, пошли Архангела Твоего Михаила на помощь рабам Твоим (имя рек). Защити, Архангеле, нас от всяких врагов, видимых и невидимых.
О Господень Великий Архангеле Михаиле! Демонов сокрушителю, запрети всем врагам, борющим мя, и сотвори их яко овцы, и смири их злобные сердца, и сокруши их, яко прах пред лицем ветра. О Господень Великий Архангеле Михаиле! Шестикрылатых первый княже и воеводе Небесных Сил - Херувимов и Серафимов, буди нам помощник во всех бедах, в скорбех, в печалех, в пустыни и на морях тихое пристанище! О Господень Великий Архангеле Михаиле! Избави нас от всякия прелести диавольския, егда услышишь нас, грешных, молящихся тебе и призывающих имя твое святое. Ускори нам на помощь и побори всех, противящихся нам, силою Честнаго и Животворящего Креста Господня, молитвами Пресвятые Богородицы, молитвами святых апостол, святителя чудотворца Николая, Андрея, Христа ради юродивого, святаго пророка Илии, и всех святых великомучеников: святых мучеников Никиты и Евстафия, и всех преподобных отцев наших, от века Богу угодивших и всех святых Небесных Сил.
О Господень Великий Архангеле Михаиле! Помози нам, грешным (имя рек), избави нас от труса, потопа, огня, меча и напрасныя смерти, и от всякого зла, от врага льстивого, от бури наносимой, от лукавого избави ны всегда, ныне и присно, и во веки веков. Аминь.
Святый Архистратиже Божий Михаиле, молниеносным мечем Твоим отжени от мене духа лукаваго, искушающего и томящаго мя. Аминь.



Если читать эту молитву ежедневно на протяжении всей жизни, то получаешь сильнейшую защиту от лукавого, от злых людей, от магических воздействий, от искушений, а также избавление от адовых мук.

Мама троих (29 лет, 15 лет, 13 лет) Москва
25 сайтов, с которыми родителям не страшна школьная программа

Универсальные помощники

  • Интернет-урок - видеоуроки по основным школьным предметам за 1-11 классы в открытом доступе.
  • ГДЗ - готовые домашние задания, учебники, рефераты, топики и шпаргалки.
  • Нашёл.ком- огромная библиотека, где есть ссылки на книги, решебники, словари по всем предметам и для всех классов.
  • Школьный помощник - материалы по математике, алгебре, геометрии и русскому языку. Можно прочесть объяснение материала, посмотреть видео и решить упражнения.
Мама троих (29 лет, 15 лет, 13 лет) Москва
перетащила) Хохланд отдыхает)
Муж очень любит этот сыр, а я считаю его неполезным. А тут нашла в интернете рецепт домашнего сыра. Получилось очень вкусно!

Нужно 250 гр творога (лучше домашнего), 2 ст л сметаны (тоже домашней), 1 яйцо, 0,5 ч л соли, сода на кончике ножа. Добавки любые - грибы, паприка, ветчина. У меня обжаренные с луком грибы и петрушка. Все продукты (кроме добавки) перемешиваем погружным блендером, Ставим на водяную баню и варим 10-15 минут, помешивая. В процессе варки еще раз перемешиваем блендером. За пару минут до окончания варки добавляем грибы. Переливаем в форму и остужаем. Храним в холодильнике.
Мама троих (29 лет, 15 лет, 13 лет) Москва
Мама мальчика (15 лет) Москва
Клич о помощи матери одиночке

Девочки, послезавтра ко мне приезжает девушка Настя забрать старые Тимины вещи которые я отдавала. У нее 2 детей. Она мать одиночка живет в коммуналке. У них ничего нет, еды в конце месяца нет вообще, холодильника нет, стола нет(едят на табуретке), коляска трость нужна, вещи 98-104-110р-ра. Взрослое женское 54р-ра. Еда которая не портится. Если есть у кого возможность помочь, может что-то лишнее есть, что-то не нужное, привозите ей(мБорисово) или если не тяжелое(чтобы она с детьми увезти смогла), то мне (до 4сентября мСокольники). У нее нет интернета и денег на телефоне, нет денег на дорогу даже до меня пока.

Документы у нее есть, может показать если приедите к ней, сами увидите как живут.

Мама троих (29 лет, 15 лет, 13 лет) Москва
Арт-терапия

Рисование как свободное творчество

На занятиях нет ограничений и запретов. Вы внимательно слушаете ребенка и, рисуя, вместе вы приходите к тому итогу, который будет максимально позитивным в вашей ситуации.

Материалов должно быть всегда достаточно. Не допускайте ситуации, когда ребенку не хватает художественных средств, чтобы реализовать свою идею. Большой выбор кисточек по размерам, разная бумага (ватман, А4, обои, цветная) и т. д.

Предлагайте детям различные интересные материалы, не связанные в нашем восприятии с процессом рисования: крупы, мятая бумага, макароны, ракушки, паста, кофейные зерна…

Различные художественные материалы по-разному влияют на ребенка. Краски (гуашь): спонтанное рисование, снимают зажатость. Карандаши: сдерживают гиперактивность. К тому же, снимают неуверенность - ведь можно стереть и перерисовать. Глина (пластилин, соленое тесто): работа с агрессией, снимает негативные эмоции и зажимы. Коллаж, например, из журнальных вырезок, уменьшает тревожность, страх неумения (рисовать).

Хорошо использовать музыку (детские песни, мелодичные композиции, звуки природы). Но всегда нужно спрашивать ребенка, хочет ли он слушать музыку.

Когда Вы приносите детям наборы красок, попробуйте заранее убирать из них черную. Только, если ребенок будет настаивать, верните ее: значит, ему необходима разрядка через черный цвет. Если ребенок закрашивает лист темной холодной краской, предложите ему нарисовать на этом листе оранжевые следы рыжей лисицы, цветочную полянку. Тем самым Вы вносите яркие пятна в детский рисунок, а значит и в настроение ребенка.

РЕЗУЛЬТАТ НЕ В ОТЛИЧНОМ РИСУНКЕ, А В ТОМ, ЧТО РЕБЕНОК В КОНЦЕ ЗАНЯТИЯ НАЧИНАЕТ УЛЫБАТЬСЯ.

НОВЫЙ ЧЕЛОВЕЧЕК

Нам понадобятся:

Наборы пластилина

Совет: остановите свой выбор на наборах естественных цветов, а не ярких, которые могут подсознательно раздражать.

1. Берем брусок пластилина, надрезаем его с одного конца - получаются ноги.
2. Делаем два надреза на боковых сторонах пластилинового бруска - это руки.
3. Скатываем два шарика пластилина побольше и два маленьких - глаза и зрачки человечка.
4. Раскатываем кусочек пластилина в длинную веревочку и делаем из нее рот для человечка.

ТАИНСТВЕННЫЕ РИСУНКИ

Это занятие очень нравится детям, так как содержит в себе некий элемент волшебства.

Нам понадобятся:
Восковые мелки, масляная пастель или свечки. Ватман. Кисти больших размеров. Зубная щетка. Акварельные краски или гуашь.

1. Положите на застеленную клеенкой рабочую поверхность листы ватмана.
2. Предложите детям выбрать тему для рисования: "Море", "Космос", "Лесная полянка" и т. д.
3. Восковыми мелками нарисуйте планеты, звезды, рыб, просто закрученные в спирали линии, все, что соответствует выбранной Вами теме.

ВАЖНЫЙ СОВЕТ: заранее оставьте в наборах светлые мелки (белые, желтые, оранжевые, светло-голубые), а остальные просто уберите. На ватмане будут появляться светлые очертания, почти невидимые. "Кучерявые" линии на фоне покажите детям сами, а они подхватят.

А ТЕПЕРЬ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ:
4. Начинайте закрашивать всю поверхность яркими акварельными красками, не конкретно предметы, а именно фон. Проявляются невидимые до этого белые линии. Ведь акварель не ложится на воск, парафин или пастель! Именно этот момент "проявления" вызывает у детей огромный восторг и массу положительных эмоций.
5. Можно обмакнуть зубную щетку в густую гуашь подходящего цвета и разбрызгать ее по рисунку, смахивая краску с ворсинок - получится снег, капельки дождя, звезды, солнечные брызги.

СОВЕТ: не надо долго водить кисточкой с краской по рисунку, так как воск постепенно смывается.

МАКАРОНОМАНИЯ

Эта техника хороша тем, что дети получают возможность по-новому взглянуть на привычные вещи.

Нам понадобятся:
Макароны всех форм и размеров. Гофрокартон. Клей ПВА. Гуашь. Кисти

1. Заранее нарежьте картон на прямоугольники.
2. Можно сначала на картоне нарисовать рисунок клеем
3. И наклеить на рисунок макароны.
4. Можно каждую макаронину намазывать клеем, фантазируя уже в процессе работы.
6. Готовую макаронную композицию высушите.
7. Раскрасьте гуашью получившийся рисунок.

«СЪЕДОБНЫЕ» КАРТИНЫ

На полочках в кухонном шкафу хранятся целые богатства - различные крупы, пряности, специи. С помощью их можно создавать великолепные картины, как плоские, так и объемные.

Нам понадобятся:
Крупы: рис, гречка, манка, пшено, кукурузная крупа овес, фасоль. Семечки: тыквенные, арбузные, подсолнечника. Пряности: гвоздика, бадьян, перец горошком. Плотные листы бумаги или гофрокартон. Клей ПВА в тюбике с узким наконечником. Пластилин. Кисть для клея.

1. Нанесите на картон клеевой рисунок или слой пластилина
2. Насыпьте крупы, семечки, специи на клей или вдавливайте их в пластилин.
3. С малышами: нанесите на контуры рисунка клей, выдавливая его тонкой полоской из тюбика.
4. Засыпьте весь рисунок слоем крупы (подойдет гречка, кукурузная крупа).
5. Дайте клею подсохнуть минут 10 и стряхните ненужную крупу.
Дети будут в восторге от настоящего шедевра, который у них получился.


Мама троих (29 лет, 15 лет, 13 лет) Москва
*****

Я улыбаться перестала,
Морозный ветер губы студит,
Одной надеждой меньше стало,
Одною песней больше будет.
И эту песню я невольно
Отдам на смех и поруганье,
Затем, что нестерпимо больно
Душе любовное молчанье.


Анна Ахматова

Мама троих (29 лет, 15 лет, 13 лет) Москва
Неразделённая любовь

Любовь неразделенная страшна,
но тем, кому весь мир лишь биржа, драка,
любовь неразделенная смешна,
как профиль Сирано де Бержерака.
Один мой деловитый соплеменник
сказал жене в театре "Современник":
"Ну что ты в Сирано своем нашла?
Вот дурень! Я, к примеру, никогда бы
так не страдал из-за какой-то бабы...
Другую бы нашел - и все дела".
В затравленных глазах его жены
забито проглянуло что-то вдовье.
Из мужа перло - аж трещали швы!-
смертельное духовное здоровье.
О, сколько их, таких здоровяков,
страдающих отсутствием страданий.
Для них есть бабы: нет прекрасной дамы.
А разве сам я в чем-то не таков?
Зевая, мы играем, как в картишки,
в засаленные, стертые страстишки,
боясь трагедий, истинных страстей.
Наверное, мы с вами просто трусы,
когда мы подгоняем наши вкусы
под то, что подоступней, попростей.
Не раз шептал мне внутренний подонок
из грязных подсознательных потемок:
"Э, братец, эта - сложный матерьял..."-
и я трусливо ускользал в несложность
и, может быть, великую возможность
любви неразделенной потерял.
Мужчина, разыгравший все умно,
расчетом на взаимность обесчещен.
О, рыцарство печальных Сирано,
ты из мужчин переместилось в женщин.
В любви вы либо рыцарь, либо вы
не любите. Закон есть непреклонный:
в ком дара нет любви неразделенной,
в том нету дара божьего любви.
Дай бог познать страданий благодать,
и трепет безответный, но прекрасный,
и сладость безнадежного ожидать,
и счастье глупой верности несчастной.
И, тянущийся тайно к мятежу
против своей души оледененной,
в полулюбви запутавшись, брожу
с тоскою о любви неразделенной


Евгений Евтушенко

Мама троих (29 лет, 15 лет, 13 лет) Москва
****

Я могу тебя очень ждать,
Долго-долго и верно-верно,
И ночами могу не спать
Год, и два, и всю жизнь, наверно!

Пусть листочки календаря
Облетят, как листва у сада,
Только знать бы, что все не зря,
Что тебе это вправду надо!

Я могу за тобой идти
По чащобам и перелазам,
По пескам, без дорог почти,
По горам, по любому пути,
Где и черт не бывал ни разу!

Все пройду, никого не коря,
Одолею любые тревоги,
Только знать бы, что все не зря,
Что потом не предашь в дороге.

Я могу для тебя отдать
Все, что есть у меня и будет.
Я могу за тебя принять
Горечь злейших на свете судеб.

Буду счастьем считать, даря
Целый мир тебе ежечасно.
Только знать бы, что все не зря,
Что люблю тебя не напрасно!

Мама троих (29 лет, 15 лет, 13 лет) Москва
Ностальгия...
Эдуард Асадов
Слово о любви

Любить - это прежде всего отдавать.
Любить - значит чувства свои, как реку,
С весенней щедростью расплескать
На радость близкому человеку.

Любить - это только глаза открыть
И сразу подумать еще с зарею:
Ну чем бы порадовать, одарить
Того, кого любишь ты всей душою?!

Любить - значит страстно вести бои
За верность и словом, и каждым взглядом,
Чтоб были сердца до конца свои
И в горе и в радости вечно рядом.

А ждет ли любовь? Ну конечно, ждет!
И нежности ждет и тепла, но только
Подсчетов бухгалтерских не ведет:
Отдано столько-то, взято столько.

Любовь не копилка в зашкафной мгле.
Песне не свойственно замыкаться.
Любить - это с радостью откликаться
На все хорошее на земле!

Любить - это видеть любой предмет,
Чувствуя рядом родную душу:
Вот книга - читал он ее или нет?
Груша... А как ему эта груша?

Пустяк? Отчего? Почему пустяк?!
Порой ведь и каплею жизнь спасают.
Любовь - это счастья вишневый стяг,
А в счастье пустячного не бывает!

Любовь - не сплошной фейерверк страстей.
Любовь - это верные в жизни руки,
Она не страшится ни черных дней,
Ни обольщений и ни разлуки.

Любить - значит истину защищать,
Даже восстав против всей вселенной.
Любить - это в горе уметь прощать
Все, кроме подлости и измены.

Любить - значит сколько угодно раз
С гордостью выдержать все лишенья,
Но никогда, даже в смертный час,
Не соглашаться на униженья!

Любовь - не веселый бездумный бант
И не упреки, что бьют под ребра.
Любить - это значит иметь талант,
Может быть, самый большой и добрый.

И к черту жалкие рассужденья,
Все чувства уйдут, как в песок вода.
Временны только лишь увлеченья.
Любовь же, как солнце, живет всегда!

И мне наплевать на циничный смех
Того, кому звездных высот не мерить.
Ведь эти стихи мои лишь для тех,
Кто сердцем способен любить и верить!
Георгий
29 лет 6 месяцев
Кирюша
15 лет 5 месяцев
Илюша
13 лет 1 месяц