Как научить ребенка спать днем?
у настак было примерно в год. стфлф дфвать конфетку (витаминку)б когда положит голову на подушку (на тот момент больше ни каких сладостей реб на получал)ю пока он ее рассасывалб сон тут как тут
У нас обычный ритуал: обед, горшок, затем я говорю, чтобы она брала книжечку, ложилась в постельку и я ей принесу витаминку(аскорбинку четвертинку, витаминку, или там пол мандаринки) она ложиться, копошиться долго и нудно, а я рядом на диванчике книжечку почитываю, чтоб не убежала никуда, и иногда говорю, что пора закрывать глазки! Ну через минут 20-30 засыпает! Но у нас очень строгий режим))))) поэтому ребенок привык к четкости! И кормила я ее до 6 месяцев всего((( дольше не получилось!
Просто я практически все время одна! Муж в постоянных командировках, бабушки и дедушки у нас работают! И мне проще сделать так, чтоб все было расписано по часам! поэтому это только от ва зависит .....если постоянно мы были в разъездах, врядли у меня тоже был бы режим! Или у нее понятие о нем! Если честно мне так ооооочень просто! Можно, что-то планировать!)))))))
У меня тоже тот еще засыпайка.укладываемся с большим трудом) я последнее время ему немножко читаю (пока не замечу,что он начинает возбуждаться),потом книжку мы откладываем и я ему тихонечко шепотом рассказываю какую-нибудь сказку или историю и все это время поглаживаю) иногда так засыпаем)если начинает убегать,то беру на ручки и немножко покачиваю.говорю-представь,что ты на лодочке в море и вот так мы тоже засыпаем)в общем,все,что в голову приходит идет в ход) Самое главное,чтобы я с ним общалась шепотом и заговаривала,тогда можно уложить попробовать. Ну и совсем редко мы с ним ложимся вместе и просто понемножку в тишине без разговоров пытаемся заснуть,но для этого он должен быть уставшим,иначе убежит от меня)))
А я только что уложила способом укачивания и нашептывания вместе))руки-ноги отваливаются от качания 13 кг веса,зато уснул за 10 минут,я аж удивилась)обычно 30-60 минут укладываемся)
У нас кровать с маятником, днем в ней утрясаю, а ночью со мной спит.
У нас подобная проблема, только сися у нас была всегда покушать, а засыпал с пустышкой. На днях хотела ее убрать, так малыш не мог днем засыпать без нее, 5 дней ада, соску вернула и сон вернулся. Видимо привычка засыпать что-то сося - сильная штука!
До сих пор только на улице в коляске( если встаем раньше. А ночной сон сколько по воемени получается?
10, наверное все же мало. Моя может и 12 спать без пробуждений. Теперь я стараюсь так- 10 спит ночью, потом идём на прогулку, и она там засыпает. Сегодня только получился вечерний сон, поздно заснула ночью. получается нужно будить через 8 часов, но это слишком-не буду, получится хотя и 10 часов сна, но встанет поздно. Опять не спать днём. Замкнутый круг...
Да, сися похоже панацея от всего)))