Войти
Majaija
43 года Москва, Россия
На сайте с 17.10.2010, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
295
записей
338
друзей
8
подписчиков
Массаж делаем сами
Девочки, кто массаж дома делает самостоятельно, поделитесь своим опытом, пожалуйста. Я как раз составляю комплекс упражнений, руководствуясь книжками и фильмиками. Возникли вопросы: Что зачем следует: массаж за гимнастикой или наоборот ? Кпримеру, ручки сначала массажировать, а потом упражнение на сведение- разведение делать? Или, к примеру, сделать массаж всех частей тела, а потом к гимнатике переходить? Сколько у меня массажистов было все по- разному делали.. И порядок проведения массажа интересует: что за чем следует? Руки когда , например? После живота или спины? Как только составлю свой комплекс, выложу его тут)
3
Majaija
Майя, 15 лет 10 месяцевМаргаритка, 14 лет 1 месяц Москва
МаЙя и самокат

Купили Майе самокат в местном магазине, всего за 1000р))) ассортимент был не велик..

Далее видео с наших покатушек

7
Majaija
Майя, 15 лет 10 месяцевМаргаритка, 14 лет 1 месяц Москва
Утренняя прогулка на конюшню

вчера утром ходили на конюшню в Останкинский парк,  Майя покормила осликов) сегодня хотели повтороить, взяли фотиков, а осликов след простыл.. поэтому просто пофоткались..

image

Майя
15 лет 10 месяцев
Маргаритка
14 лет 1 месяц