очень мучает меня этот вопрос

Разрывы были? Шили? Мы первый раз попробовали...тоже месяца 2 спустя. Было очень больно, было страшно, что теперь так будет всегда, было обидно — "голова хочет", а тело — отказывается... Раза с 3го прошло потихоньку. Тут уж дело мужа: гораздо больше ласкать и проявлять нежности, чем до родов. Смело могу вас уверить: навечно неприятные ощущения не останутся, все придет в норму! Сейчас — не циклитесь и не заставляйте себя терпеть, если очень больно. Ну и — пускай муж приложит побольше усилий, чтобы ПА состоялся уже тогда, когда вам ну очень-очень-очень будет хотеться, чтобы он был внутри.
зы. смазки, кстати, в помощь. боль не снимут, но по крайней мере одну из проблем помогут решить.

ещё 2 месяца только прошло, подождите, пройдёт. Купите пока гель-любрикант (смазку), ну и мужа попросите поаккуратнее. Мы её долго использовали, года полтора, пока грудью кормила — видимо, гормональный фон влиял.

После первых родов так было. Месяца через 4 прошло.