В интернете я нашла один способ для ленивых домохозяек сделать все домашние дела и при этом потратить минимум сил и энергии. Опробовав этот способ на себе, я поняла, мне он подошёл - идеально! Вот делюсь может кому-то из беременяшек тоже пригодится. Раньше, проснувшись, моих сил хватало либо на то, чтобы приготовить поесть, либо прибрать, либо погладить. А сейчас за 4 дня я переделала столько дел! Сама удивляюсь! Суть метода в том, чтобы в течении дня разделить своё время. То есть, как только вы проснулись, ставите будильник на каждые полчаса или час. То есть полчаса (час) занимаетесь делами, следующие полчаса (час) отдыхаете))) Попробуйте, и вы удивитесь, сколько всего можно сделать таким методом за день!
мне кажется что я просто буду переставлять будильник и все...как делала это раньше,когда вставала на работу....типа еще 5-10 минуточек и поехало все...
0
30.03.2011
Ответить
Ну надо первое время сдержаться, а дальше уже в привычку войдёт, по-крайней мере на время б)
0
30.03.2011
Ответить
прочитай про систему flylady. там похожие идеи но все разработано еще более эффективно. опробовано на мне. здесь есть специальное сообщество, но толковее их сайт flylady.ru
0
30.03.2011
Ответить