Ну что, тренировки начались и я этому несказанно рада!)
Конечно, для многих спорт это как зубы почистить, но я то всю жизнь была с ним на разных берегах, поэтому для меня это событие)))))
Сейчас настроена решительно. Как я писала уже, купила абонемент сразу, чтобы не филонить) Спасает наличие прав, т.к. ездить в другой конец города, на автобусе я бы не ездила.
Но самое главное то, что я нашла вид спорта, который мне не противопоказан и действительно подтянет тело и приведёт в порядок мышцы!
Пилатес по вт и чт, но в выходные буду ходить на фитбол (или фитнес-йогу) и сауну. Вот только уезжанм часто по выходным)))
После вторника самый "смак" был сегодня - у меня болело все! Руки, ребра, пресс, ноги. И именно там внутри, глубоко. Я не представляла как я сегодня пойду на тренировку, я ведь даже руку вверх поднять не могу) Но все прошло лучше, чем я ожидала. Конечно пресс и отжимания мне не дались в полном объёме, но половину точно сделала. Остальное не филонила)
Вообщем я очень кайфую сейчас от того, что хожу на занятия. И неважно, что все болит) Главное - не бросить!))))
Фото "до" сделаю завтра. Надеюсь будет потом что вам показать))))
Всех целую! Приятных снов и розовых слонов!!!
