С 11,5 месяцев мы начали заниматься плаванием, ходим два раза в неделю. На 7 занятии дочка поплыла в нарукавниках, через полгода почти все 45 минут занятия дочка плавала от бортика до бортика собирая игрушки в корзинку, потом у нее хватало еще сил носиться по игровой комнате. С нырянием было сложнее, не смотря на то, что мы лили дочке водичку и говорили, ныряем еще в 2 месяца, нырять ей не нравилось, к 2 годам и 3 месяцам дочка уже ныряла на дно за игрушками самостоятельно без помощи, глубина бассейна (67 см).

Сейчас дочке 3,5 года она хорошо держится на воде, делает звездочку на спине и животе, делает поплавок и выдохи в воду. Плавает на спине прижав доску к груди, но может и без нее. На животе доска перед собой, пытается плыть, работая руками и ногами, но пока это не получатся правильно. На долго задерживает дыхание под водой, поэтому на сегодняшний день ей больше всего нравятся упражнения на ныряние: достать игрушки со дна, нырнуть в обруч, проплыть под препятствием. Выполнять упражнения не так просто как барахтаться в воде, поэтому мы занимаемся 15 минут все остальное время дочка играет.

Во, что поиграть с ребенком в бассейне и как сделать занятие более интересным, вот несколько игр, пользующихся у нас большой популярностью:

-подуть на теннисные шарики; (Дашуля в восторге)
-переплыть под аркой под водой;
- понырять самой в два связанных обруча, потом собрать в них шарики по бассейну большие в один маленькие в другой обруч.
- попрыгать с бортика в обруч;
- мама утка растеряла своих утят, собираем утят по всему бассейну и приносим их к маме, аналогично с поросятками только поросятки в домике. на все это свои стишки
- нырять за мелкими игрушками;
- вплыть в туннель из двух обручей.
- оттолкнуться от бортика и проплыть как можно дальше.

Была у нас большая трудность с переучиванием, дело в том, что мы как научились плавать по грудничковому (ноги как на велосипеде, работают как маленький моторчик), так мы и плавали до 3-х лет, и вот мы пришли к новому тренеру, который учит детей плавать брасом, кролем и т.д., а также выполнять упражнения. Было трудно отучать, ведь мы так плавали уже 2 года. Дочка только через 3 месяца, стала плавать с вытянутыми ногами, не сгибая их в коленках. А еще малышей катают на доске, когда-то я радовалась, как хорошо дочка держит равновесие на ней и работает ножками, но теперь спустя почти 6 месяцев наших занятий с новым тренером дочка частенько запрыгивает на доску, а не держит ее перед собой.

Милые мамочки бассейн это здорово. Сколько приятных и радостных моментов переживаете вы и ваш малыш, когда достигаете новых успехов. Вода расслабляет, закаливает и укрепляет организм вашего ребенка. На личном опыте убедилась, у нас была очень большая пупочная грыжа, врачи говорили делать операцию в три года, но благодаря бассейну в 3 года у нас ее даже не нашли! Водите своих деток в бассейн, не важно, сколько им сейчас 2 недели или уже он учится в школе, никогда не поздно научится плавать.

Ссылка на пост http://www.babyblog.ru/user/smalena/1917304 с видео

Пошли плавать...

Похожие записи