Ща заниматься буду)

стройняга)))
10.09.2013
big_smiles_148.gifКак у тебя дела на этом фронте?))))
10.09.2013
пока только минус 2 кило, ноя вся больная, мне не до тренек(( думаю,в понедельник вернуться в строй
10.09.2013
Ничего себе "пока"! 2 кило - это ого-го!!!))))выздоравливай поскорей) 
10.09.2013
так я месяц на системе!!! и косячу все время!(
10.09.2013
Все равно нормально. Я если не голодаю, у меня вес вообще не двигается((((
10.09.2013
да,я довольна, но надо 10) хочу на своей свадьбе в будущем году быть стройняшкой!)))
10.09.2013
...лять! Я никак с 8-ю не могу расстаться!!! Думаю, може плюнуть уже, да так и ходить с этими жирами?
10.09.2013
ты аще не жирная)))
10.09.2013
Хочешь дам пощупать?)))))))))))))))))))
10.09.2013
неа)))
10.09.2013
Значит мине виднее)))))
10.09.2013
ну я на фотках позырила - ручки накаченные!)
10.09.2013
У меня всегда верх был суше, чем низ. На руках рельеф практически сразу появляется. А вот ноги и пятая точка.... Тяжело моим мышцам там себе путь прокладывать в слоях жира)))))) А после 2-й Б еще и пузо добавилось(
10.09.2013
а у меня наоборот, худеет сразу жопа и ноги, вот и сейчас джинсы на жопе висят)
10.09.2013
Значит, ты "яблоко", а я "груша" наверное. Но у груши узкие плечи, а у меня - нет. Не знаю, что я за Хрукт такой))))))
10.09.2013
не,я толстый кабачок))
11.09.2013
big_smiles_111.gif Ну ты сказанула))))))))))))))))))))
11.09.2013
Ух ты моя стройняшечка!!!!!!!! super_smilies086.gifА по какой программе ты сейчас занимаешься??? Я летний марафон с Джил так и не прошла из-за поездки, теперь вот хочу его заново начать!
09.09.2013
От стройняшечки слышу)))))))Я сейчас все больше сачкую) На прошлой неделе совсем не занималась. Летом начала делать Ripped in 30, каждый день не получалось, да так и не прошла ее. Сейчас чередую разные уровни из нее. Надо за какую-то програмку взяться... или в тренажерку пойти)))))
09.09.2013
Что за программа??? Тоже Джил? Можно поподробнее? С ссылками?
09.09.2013
Тоже 30-дневка, только 4 уровня по 7 дней. В сообществе "-60" у Ирины глянь, они как раз по ней марафон закончили, там вся инфа есть
09.09.2013
Спасибо, завтра гляну! А пока спать наверное)))
09.09.2013
Фигурка конфетка просто!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
09.09.2013
)))) Конфетина такая))))))
09.09.2013
нет нет, конфетка))))
10.09.2013
Спасибо, Танюшкин!))) Конечно, мы всегда сами к себе вечно придираемся. Но так хоть цель есть не останавливаться)
10.09.2013
ты права!!!!!!!!!
10.09.2013
какая стройненькая!
09.09.2013
Хи-хи)))) Фотка удачная получилась))))
09.09.2013
скромница)
12.09.2013
Стройняшка какая  big_smiles_150.gif Я сейчас выздоровлю и тоже буду заниматься )) теперь есть где)
09.09.2013
Ура! Ура!!! Настя с нами!!!!)))) Давай-давай, вместе пахать будем))))))
09.09.2013
Да да теперь не отмажусь ))) даже пылюгу с беговой дорожки протерла ) Ток теперь выздороветь надо, мы все слегли  doctor.gif
09.09.2013
У тебя и беговая дорожка есть????????? Класс какой! Теперь сам Бог велел заниматься)))Как ВСЕ слегли? И Дашик? Все-таки зацепило?
09.09.2013
Ага, есть ))) удобно вместо вешалки использовать ыыы  big_smiles_162.gifможно велотренажер еще притащить, но боюсь Дашку с него не снимешь. Ага всех зацепило, Дашке вроде получше, но соплей куча((( 
09.09.2013
Выздоравливайте скорей и в бой))))Большая у вас квартирка?
09.09.2013
big_smiles_141.gif бум старться)) да не, не большая, стандартная советская двушка, но мебели мало, поэтому место для попрыгать есть)
09.09.2013
ух,ты,ножки красота,особенно внутри,ровные такие.я тоже начала Боди революйшен
09.09.2013
Ох.... Это я стала так))))))Молодец, что начала!!!! Главное не бросай и через 3 месяца посмотришь какой результат будет! Фотай себя каждый месяц, потом сравнишь))))
09.09.2013
у меня чего-то не получается себя в зеркало фоткать,я после 30-тидневки пыталась пофоткать-непонятные фотки получаются
09.09.2013
Мужа попроси)
09.09.2013
ой,ему лучше о моих тренировках не напоминать.У него прям ревность какая-то к ним,что я внимание себе стараюсь уделять
09.09.2013
Так ты не говори, что это для тренировок, устройте эротическую фотосессию)))))))) Главное позы запомни, чтобы через месяц так-же стать))))))))
09.09.2013
Мелкая такая! )) 
09.09.2013
Но тяжелая))))))))) 
09.09.2013
Мне б такую фигурку big_smiles_166.gif
09.09.2013
Да ладно))))) Моей фигурке еще пахать и пахать))))И все в наших руках;)
09.09.2013
Танюш, я уже 2,5 мсяца хожу на фитнес и результат не важный( Поздний ужин и пивко по пятницам тормозят)))
09.09.2013
Если хочешь именно скинуть, пару месяцев себя в ежовых рукавицах стОит подержать. Пивко никуда не денется)))))))
09.09.2013
умом понимаю) Но силы воли не хватает(
09.09.2013
Прям как я))))) Я если бы на работу ходила, вообще бы не занималась)
09.09.2013
У меня прям где я работаю, только спуститься... Но вот сегодня бы идти надо, а лень! Домой хочется что то) Пошить)
09.09.2013
Так!!!! А ну встала и пошла! пошла! пошла!!!!! Работать! Пошить ей захотелось!  laught1.gif
09.09.2013
иду, иду  big_smiles_148.gif  уговорила... Смотрю на тебя, тож такие формы хочу big_smiles_166.gif
09.09.2013
Покажь свои))))
09.09.2013
Стесняюсь  cat.gif
09.09.2013
Та ладна! тут же все свои))))))
09.09.2013
Фигурка супер!
09.09.2013
Ха-ха)) Ириш, я ж в одежде))))))))))))
09.09.2013
Оооой- в если ее снять - тонны жира расползутся вокруг?! 
09.09.2013
Ну тонны не тонны, но кое-что расползется))))))))))))))))) В одежде просто все компактно смотрится и штанци такие... удачные)))))))
09.09.2013
Танюха, я с тобой! раз-два, раз-два ))))))))))))
09.09.2013
Молодец!!! Ты уже?Я сегодня ударненько потрудилась)))))
09.09.2013
Я настраиваюсь )))) уложу Тёмика и тогда буду пахать усердно.А где ты бегаешь? на стадион ходишь?
09.09.2013
Ага, боевой настрой - это главное)))))))))))Светик, сейчас, пока погода какашечная и я с горлом своим, дома просто бегала-прыгала 40 минут. Потом 1-й уровень Риппидов сделала. Чё-то не прёт меня на улице бегать. То мне холодно, то жарко... То кроссовок новых нет)))))))))))
09.09.2013
Кроссовки это вообще важно, у меня тоже новеньких неть :( 
09.09.2013
Я в этих, что на фото, дома прыгаю, а вот как беговые они не годятся
09.09.2013
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Нууууу..... Как я "обожаю", когда нет воды...