Беру окончательно себя в руки

теперь уже точно... мне нужно скинуть 5 кг (ну на самом деле 2, но мечтаю о 5)... все правила знаю, диету выбрала (на ней уже сидела в прошлом году и скинула за год 9 кг - афигеть!... и они кстати не вернулись)... отчитываться буду по пятницам... теперь главное не жрать ничего лишнего...!!!