Ааа это жесть! Я только ем и думаю в перерывах, что буду еще есть! Подскажите безопасные для гв перекусы. Пока что придумала лаваш с начинкой. Т.е. на завтрак у меня каша, в обед суп, вечером мясо с гарниром. А в промежутках я бы ела раз 200. Но не хочется всяких булок и прочего вредного. Желательно максимально полезное и легкое в приготовлении, потому что у меня еще и дети ж есть. В частности, тот, из-за которого у меня жор:))
Блэкберн
овянка+яйцо+банан+орехи/сухофрукты на сковородку без масла= овяноблин. 3 минуты
Лаваш + рикотта+зелень и овощи+ можно курицу завернуть
горсть мюслей с йoгуртом
творог с овощами и зеленухами
1
29.10.2016
Ответить
Блэкберн
вспомнила про смузики всякие, не только на фруктах, но и на овощах можно :)))) В блендере минуту и все, готово )))
0
29.10.2016
Ответить
Минск
Оо ты ж у нас вообще кулинар. У тебя полно детских рецептов помнится. Надо найти закладку. Спасибо. Я правда пока на безмолочной диете пробую сидеть. А так мой любимый перекус - творог со сметаной:)
0
29.10.2016
Ответить
Блэкберн
я сейчас кушаю 5 раз в день, так что сама на перекусах :))) И на ГВ ))))
0
29.10.2016
Ответить